Τροφές και μπαχαρικά που προλαμβάνουν τη θρόμβωση

Θρόμβωση ονομάζεται η διαδικασία κατά την οποία σχηματίζεται μέσα σε ένα αιμοφόρο αγγείο μια συμπαγής μάζα αίματος, που ονομάζεται αιματόπηγμα ή απλούστερα θρόμβος. Σε περίπτωση...

Αυτό είναι το μαγειρικό κόλπο που ενεργοποιεί την αντικαρκινική δράση του σκόρδου

Βιάζεστε να ρίξετε το σκόρδο στην κατσαρόλα μόλις το καθαρίσετε; Λάθος! Ο καλύτερος τρόπος για να αξιοποιήσετε τα οφέλη του σκόρδου είναι να το ψιλοκόβετε,...

Ζαλάδα μετά το φαγητό: Μάθετε γιατί συμβαίνει και τι να κάνετε εκείνη τη στιγμή

Ένα αίσθημα ζάλης μετά την κατανάλωση κυρίως γευμάτων είναι σύνηθες στους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας και επηρεάζει περίπου το ένα τρίτο των ηλικιωμένων ανδρών και...

Αυτοί είναι οι λόγοι που τα μωβ φρούτα και λαχανικά καθυστερούν τη γήρανση περισσότερο...

Τα φρούτα και λαχανικά είναι αναπόσπαστο κομμάτι της υγιεινής διατροφής. H κατανάλωση τουλάχιστον πέντε μερίδων φρούτων και λαχανικών την ημέρα είναι πολύ σημαντική για την...

Οι 7 αγχολυτικές τροφές για να νικήσεις το στρες

Εάν σας καταλαμβάνει συχνά το άγχος και το στρες, υπάρχουν φορές που ίσως αισθάνεστε ότι τίποτα δεν μπορεί να σας βγάλει από αυτή την...

Κοιλιοκάκη: Μετά από αυτά τα συμπτώματα πρέπει να κόψετε την γλουτένη

Η κοιλιοκάκη είναι μια πεπτική διαταραχή και μια αυτοάνοση ασθένεια. Δεν είναι αλλεργία ή διατροφική δυσανεξία, παρόλο που μπορεί να παρουσιάσει μερικά από κοινά...

7 φυσικοί τρόποι να δράσεις για να ανακουφιστείς από τον πυρετό

Ξυπνάς ένα πρωί και την ώρα που πας να χουζουρέψεις λίγο πριν σηκωθείς από το κρεβάτι, σα να νιώθεις ότι κάτι δεν πάει και...

Αυτές είναι οι 12 τροφές για ταχύτερη επούλωση των οστών μετά από κάταγμα

Το κάταγμα είναι σπάσιμο του οστού ή του χόνδρου και στην πλειονότητα των περιπτώσεων είναι αποτέλεσμα τραύματος. Μπορεί, εντούτοις, να είναι συνέπεια ασθένειας του οστού που...

10 λόγοι για να εντάξεις το πορτοκάλι στη διατροφή σου

Ξεκίνα τη μέρα σου με ένα φυσικό χυμό πορτοκάλι και θα γεμίσεις με ενέργεια. Μία φράση που σίγουρα έχεις ακούσει από τη μαμά ή...

Αυτοί είναι οι 5 σπόροι που είναι κατάλληλοι για την απώλεια βάρους

Καταναλώνοντας κάποιες ποικιλίες σπόρων μπορείτε να ενισχύσει τα αποτελέσματα της δίαιτάς σας για απώλεια βάρους. Χάρη στην περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες και αμινοξέα,...

Για να σας προσφέρουμε τα καλύτερα άρθρα του διαδικτύου αλλά και τη σωστή λειτουργία χρησιμοποιούμε cookies τρίτων υπηρεσιών. Περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο