Πλούσιο πρωινό ή πλούσιο δείπνο – Ποιο από τα δύο αδυνατίζει;

Πλούσιο πρωινό ή πλούσιο δείπνο – Ποιο από τα δύο αδυνατίζει; Eνα πλούσιο πρωινό ή ένα πλούσιο δείπνο; Ποιο από τα δύο θα μπορούσε να διπλασιάσει την καύση θερμίδων και να αποτελέσει το κλειδί για...

Χορτοφαγική διατροφή: Ποια είναι τα οφέλη και πώς θα την εφαρμόσουμε;

Χορτοφαγική διατροφή: Ποια είναι τα οφέλη και πώς θα την εφαρμόσουμε; Πολλοί στρέφονται πλέον στη χορτοφαγική διατροφή για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένης της ανησυχίας σχετικά με την εκμετάλλευση των ζώων, τους λόγους υγείας, τις περιβαλλοντικές ανησυχίες...

Διατροφή και σωστή δίαιτα: Σίγουρα πιστεύετε αυτούς τους 3 μύθους, αλλά κάνετε μεγάλο λάθος

Διατροφή και σωστή δίαιτα: Σίγουρα πιστεύετε αυτούς τους 3 μύθους, αλλά κάνετε μεγάλο λάθος Παρά το γεγονός ότι βρισκόμαστε στην εποχή της πλούσιας και σφαιρικής ενημέρωσης επάνω σε κάθε ζήτημα, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν...

Γίνεται ο καφές να σας βοηθήσει να χάσετε περισσότερα κιλά;

Γίνεται ο καφές να σας βοηθήσει να χάσετε περισσότερα κιλά; Ο καφές περιέχει... καφεΐνη. Η οποία είναι η πιο ευρέως διαδεδομένη ψυχοδραστική ουσία στον κόσμο. Η καφεΐνη εμπεριέχεται στα περισσότερα εμπορικά συμπληρώματα καύσης λίπους και...

Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη

Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη Η έλλειψη μαγνησίου είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα, ιδίως σε όσους δεν καταναλώνουν αρκετά όσπρια και λαχανικά. Το μαγνήσιο είναι ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για τη λειτουργία κάθε κυττάρου του σώματος. Δυστυχώς...

Συμπληρώματα για καύση λίπους: Ποια έχουν αποτέλεσμα και τι να προσέχετε

Συμπληρώματα για καύση λίπους: Ποια έχουν αποτέλεσμα και τι να προσέχετε Τα συμπληρώματα για καύση λίπους είναι μερικά από τα πιο αμφιλεγόμενα στην αγορά. Περιγράφονται ως συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να αυξήσουν τον μεταβολισμό σας, να...

Πως μπορείτε να καθαρίστε τους πνεύμονές σας σε μόλις 3 ημέρες με μια φυσική...

Καθαρίστε τους πνεύμονες σας σε μόλις 3 ημέρες Σύμφωνα με τον Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, περισσότεροι από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον κόσμο καπνίζουν και 5 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από ασθένειες που σχετίζονται...

5 Μπαχαρικά και βότανα εναντίον του κρυολογήματος

5 Μπαχαρικά και βότανα εναντίον του κρυολογήματος Τα κρύα φέρνουν μαζί τους γρίπες και κρυώματα και θα πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας κατάλληλα ώστε να αποφύγετε αυτή την ταλαιπωρία και φυσικά να μην χάνετε...

Κρυολόγημα: Γιατί μειώνεται η όρεξη, όταν αρρωσταίνουμε

Κρυολόγημα: Γιατί μειώνεται η όρεξη, όταν αρρωσταίνουμε Μήπως καταστέλουμε έναν από τα παλαιότερους και πιο αποτελεσματικούς μηχανισμούς της Μητέρας Φύσης για την καταπολέμηση των ασθενειών με το να πιέζουμε κάποιον άρρωστο άνθρωπο να φάει “λίγο...

9 τροφές που καθαρίζουν φυσικά το συκώτι

9 τροφές που καθαρίζουν φυσικά το συκώτι Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών προκαλεί αύξηση του σωματικού λίπους, φλεγμονή και βλάβες στο συκώτι και στο πεπτικό. Το συκώτι είναι υπεύθυνο για την αποτοξίνωση του σώματος. Παράγει τη χολή...

Για να σας προσφέρουμε τα καλύτερα άρθρα του διαδικτύου αλλά και τη σωστή λειτουργία χρησιμοποιούμε cookies τρίτων υπηρεσιών. Περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο