Όσα ζόρια κι αν περάσεις σαν μάνα, όταν κοιτάς πίσω θα λες: άξιζε τον...

Άκουσα μια μαμά στο πάρκο να λέει στο (4χρονο) παιδάκι της, «Μα τι θέλεις πια; Τι θέλεις επιτέλους;» με απόγνωση και απελπισία. Το 4χρονο γκρίνιαζε, ζητούσε κάθε τόσο κι από κάτι, την ενοχλούσε, δεν...

3 μεγάλες αλήθειες για τις μαμάδες που έχουν κάνει καισαρική

Σαν να μην έφταναν ο πόνος, η αγωνία, η τομή και ό,τι άλλο φέρνει μαζί της η μητρότητα, οι γυναίκες που έχουν γεννήσει με καισαρική πρέπει να ανέχονται και όλους αυτούς που, ακόμα κι...

Εργαζόμενη Μητέρα: 8 Tips για να έχεις χρόνο για όλους (ακόμα και για τον...

Το να είσαι σωστή μαμά έχεις τις δυσκολίες του. Το να είσαι καλή στο χώρο εργασίας σου μόνο εύκολο δεν μπορείς να το πεις. Καταλαβαίνεις, λοιπόν, πόσο δύσκολο είναι όταν πρέπει να συνδυάσεις τους δύο...

«Δεν μπορώ άλλο να νιώθω πως δεν κάνω αρκετά για τα παιδιά μου»

Είναι στη φύση των μαμάδων να αμφιβάλλουν κάπου κάπου για τον τρόπο που μεγαλώνουν τα παιδιά τους! Είναι φορές που νιώθουμε πως ό,τι και αν κάνουμε είναι λάθος, πως ίσως να μην είμαστε «αρκετές» για τα...

Πώς θα διαχειριστείτε τα δίδυμα μωρά σας

Χωρίς να θυσιάσετε την ψυχική σας υγεία. Ο δεσμός ανάμεσα στα δίδυμα αδέλφια είναι τόσο μοναδικός ώστε συχνά να του αποδίδονται έως και μεταφυσικές ιδιότητες. Όσο όμως και αν χαίρεστε με τη σκέψη πως τα...

Μαμά, δεν πέρασα στη σχολή που ήθελα: 5 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις

Ίσως, η πιο δύσκολη περίοδος στη ζωή ενός παιδιού είναι εκείνη των εξετάσεων. Γιατί ένα παιδί, τη σημερινή εποχή, περνάει από πολλές εξετάσεις. Πρώτα στο σχολείο, μετά στα Αγγλικά, έπειτα σε μία δεύτερη ξένη...

«Στο τέλος της ημέρας νιώθω ότι δεν είμαι καλή μαμά»

Σας έχει συμβεί ποτέ πριν πέσετε για ύπνο, να κάνετε τον απολογισμό της ημέρας και να καταλήξετε ότι δεν τα πήγατε καθόλου καλά ως μαμάδες; Η αλήθεια είναι πως  μπορούμε να βρούμε άπειρους λόγους...

Εφτά τρόποι να πείτε «όχι» στο παιδί σας, χωρίς να χρησιμοποιήσετε τη λέξη

Μπορείς να πεις όχι, χωρίς όμως να πεις το όχι; Το να πει ένας γονιός «όχι» στο παιδί, είναι η πιο εύκολη μορφή πειθαρχίας. Αλλά δεν είναι πάντα η πιο αποτελεσματική. Πολλές φορές, φέρνει τα αντίθετα αποτελέσματα από...

Να γίνουμε καλύτερες μαμάδες για τα παιδιά μας, όχι για τον περίγυρο

H μητρότητα έχει κάποιες «σκοτεινές« στιγμές που νιώθεις ότι δεν είσαι επαρκής για το παιδί σου και αμφισβητείς συνεχώς τον εαυτό σου. Όλοι γύρω σου μιλάνε για το τι κάνει μια καλή μαμά και...

Θηλασμός: Τα οφέλη για τη μαμά που δε γνωρίζατε

Ο θηλασμός είναι μία πολύ ιδιαίτερη διαδικασία, καθώς φέρνει ακόμα πιο κοντά τη νέα μαμά με το μωρό και δημιουργεί ένα δέσιμο, μοναδικό. Όπως είναι γνωστό, το μητρικό γάλα έχει πολλά οφέλη για την αναπτυξη του...