Υγεία

Το δέρμα σας μπορεί να πάθει έγκαυμα από ήλιο, εάν παραμείνετε πάρα πολύ εκτεθειμένοι στις ακτίνες UV χωρίς την κατάλληλη προστασία από αντηλιακά και ρούχα.   Το έγκαυμα από ήλιο μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικό. Για να ανακουφιστείτε από την χαρακτηριστική...

Ο Ιπποκράτης χρησιμοποίησε για πρώτη φορά τη λέξη «θαλασσοθεραπεία» για να περιγράψει τις θεραπευτικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού. Οι αρχαίοι Έλληνες εκτίμησαν τα οφέλη για την υγεία και τα πλούσια μεταλλικά στοιχεία του νερού.   Μεταξύ των πολλών πλεονεκτημάτων, το κολύμπι...

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού. Με αυτό κατά νου, εδώ μπορείτε να δείτε τους μεγαλύτερους μύθους και παρανοήσεις, που σχετίζονται με τον καρκίνο του μαστού. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), το 2020,...

Σάλιο κατά τον ύπνο: Είναι πιθανό να έχεις αναρωτηθεί γιατί μερικές φορές βρίσκεις το μαξιλάρι σου βρεγμένο από σάλιο όταν ξυπνάς. Αυτό είναι κάτι που συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους και το νέο είναι ότι δεν είναι κάτι για το...

Ο ιδρώτας είναι μια βασική λειτουργία του σώματος και έχει απίστευτες θεραπευτικές ιδιότητες: το σώμα χρησιμοποιεί τον ιδρώτα ως μέσο για την απελευθέρωση τοξινών και ο ιδρώτας «καθαρίζει» τις τοξίνες στο σώμα. Πολλές μελέτες υποστηρίζουν τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ιδρώτα....

Προστάτεψε την ευαίσθητη περιοχή σου εδώ και ΤΩΡΑ! O ιός των κονδυλωμάτων ή αλλιώς HPV έχει κάνει έντονα την εμφάνισή του στις ζωές μας και μάλιστα υπολογίζεται πως πολύ μεγάλο ποσοστό του ενεργού σ∈ξουαλικού πληθυσμού έχει μολυνθεί ή θα μολυνθεί από κάποιον...

Η Άνοια και η νόσος Αλτσχάιμερ: Η επιδημία του 21ου αιώνα.   Στις αναπτυγμένες χώρες, η αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης έφερε στο προσκήνιο την Άνοια (α στερητικό + νους) με ποιο συχνή μορφή τη νόσο Αλτσχάιμερ σαν ένα μείζον ιατρικό, κοινωνικό και οικονομικό πρόβλημα. Παγκοσμίως, στις μέρες μας...

Μέχρι πριν από λίγα χρόνια, τα ροφήματα με μέλι και λεμόνι ήταν κάτι που αγόραζα σε πακέτο από το φαρμακείο όταν έπνεα τα λοίσθια μιας εξουθενωτικής γρίπης. Φυσικά, το να πίνεις πραγματικό χυμό λεμονιού και το σωστό μέλι σε ζεστό...

Επιστημονικά μιλώντας, το νερό είναι η βάση της ζωής, αλλά πέραν του ότι είναι ουσιαστικής σημασίας για την ίδια την ύπαρξή σου, το νερό σε βοηθάει να αισθάνεσαι στα καλύτερά σου αφού αποτελεί τη λύση σε πολλά προβλήματα. Αν...

Τα χάδια ενισχύουν τους δεσμούς και μεταδίδουν συναισθήματα. Ωστόσο, δεν εφαρμόζουμε αυτή την υπέροχη ένδειξη αγάπης όσο συχνά θα έπρεπε. Τα χάδια είναι ένας τρόπος να δείξετε την αγάπη σας και να ενισχύσετε τις σχέσεις σας, να ξυπνήσετε τα συναισθήματα, τα...