Συνταγές

Μικρές περιμέναμε πως και πως να έρθει το Σαββατοκύριακο, να πάμε βόλτα στην εξοχή και να φάμε ένα... λουκουμά. Το σημείο κατατεθέν της παιδικής μας ηλικίας έχει πια αντικατασταθεί από τα λαχταριστά ντόνατς. Όσο της υγιεινής διατροφής και αν...

Φτιάξτε μια διαφορετική ομελέτα με σπαγγέτι και κοτόπουλο. Full protein γεύμα!   Από τον Άκη Πετρετζίκη   Συστατικά 1 πιπεριά πράσινη 1 πιπεριά κόκκινη 1 κρεμμύδι 4-5 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι 400 γρ. σπαγγέτι, high protein 10 ασπράδια, από μεσαία αβγά 100 γρ....

Μια συνταγή 5 αστέρων, με τέσσερις κινήσεις. Αναμείξτε, μοιράστε, ψήστε, αλείψτε και προετοιμάστε τον ουρανίσκο σας για ένα πιάτο που θα σας ξετρελάνει. Υλικά 2κ.γ. σκόνη σκόρδου 2κ.γ. σκόνη τσίλι 1κ.γ. αλάτι 1κ.γ. τριμμένο κύμινο 1κ.γ. πάπρικα 1/2κ.γ. κόκκινο πιπέρι 8 μπουτάκια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα και κόκαλα λίγο...

Ο καιρός το επιβάλλει, οι συνθήκες το ευνοούν και το σώμα σου το ζητά. Μία ζεστή πεντανόστιμη σουπίτσα με γιαούρτι για δροσερή γεύση και λιγότερες θερμίδες!   Συστατικά 2 κουτ της σούπας ελαιόλαδο 6 γεμάτες κουτ. της σούπας γιαούρτι 2% 2...

Τα μπισκότα είναι από τις αγαπημένες λιχουδιές των μικρών μας φίλων κι όχι μόνο. Είναι τα τέλεια συνοδευτικά με το χυμό ή τον καφέ μας. Εμείς σας προτείνουμε να φτιάξετε τα πιο νόστιμα μπισκότα με κουάκερ στο σπίτι με τη...

Η κανέλα ταιριάζει γάντι σε δύο συνθήκες που πολύ σου αρέσουν. Τα κρύα χειμωνιάτικα βράδια και φυσικά τις γιορτινές μέρες. Σήμερα, λοιπόν, δείτε πως να φτιάξετε ένα Cinnamon Pull Apart κέικ!   Συστατικά Για την ζύμη: 4 1/2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες...

Για πολλούς ανθρώπους το κόψιμο κρεμμυδιών αποτελεί δύσκολη υπόθεση. Από τη μία, φταίει το γεγονός ότι μπορούν να σε κάνουν να κλαις χωρίς να μπορείς να σταματήσεις και, μέχρι να τελειώσεις τις προετοιμασίες του φαγητού, να καταλήγεις να έχεις...

Λαχταριστό και εύκολο ορεκτικό για όλη την οικογένεια Υλικά Για 2-4 άτομα 3 σούπας μουστάρδα μέλι 6 πίτες τορτίγιας 20 εκ. η καθεμία 1 κονσέρβα τόνο σε ηλιέλαιο 6 φύλλα μαρουλιού ½ φλιτζάνι μουστάρδα Εκτέλεση Απλώνουμε τις τορτίγιας στον πάγκο της κουζίνας. Στη συνέχεια απλώνουμε την μουστάρδα σε...

Το μαγείρεμα δε θέλει κόπο αλλά τρόπο! Αν θέλετε να γίνετε καλές μαγείρισσες και όλοι να γλείφουν τα δάχτυλά τους με τα πεντανόστιμα πιάτα σας τότε ένα είναι το μόνο σίγουρο: Θα πρέπει να διαβάζετε και να ενημερώνεστε για τα...

Ένα μοσχομυριστό επιδόρπιο, ή για να συνοδεύσετε το τσάι σας, που σίγουρα θα εντυπωσιάσει με την υπέροχη υφή του και την εξαιρετική γεύση του όποιον το δοκιμάσει. Μια απλή και εύκολη συνταγή (από εδώ) για το απόλυτο γλύκισμα με ελαφριά...