Μην χασετε

10 πράγματα που ΠΡΕΠΕΙ να κάνεις στο γυμναστήριο

 shutterstock_116516122
Εάν χρησιμοποιείς γάντια όταν σηκώνεις βάρη, φρόντισε να τα πλένεις τακτικά με απορρυπαντικό και ζεστό νερό και ποτέ μην ακουμπάς το πρόσωπό σου όταν τα φοράς. Κάποια μικρόβια μπορεί να εισχωρήσεις στις πτυχώσεις του πολυεστερικού υλικού από το οποίο κατασκευάζονται συνήθως τα γάντια.
Advertisements

Μην χάσετε

Τελευταια άρθρα