Γυμναστήριο ή σπίτι;

Που προτιμάς να κάνεις την γυμναστική σου; Στο γυμναστήριο ή στο σπίτι; Δες τι τύπος είσαι

Τύπος γυμναστηρίου

– Είσαι κοινωνικός/η
– Εμψυχώνεσαι με την καθοδήγηση του γυμναστή
– Δεν έχεις ξανακάνει γυμναστική και χρειάζεσαι συμβουλές
– Κάνεις γυμναστική μόνο αν έχεις κάποιο πρόγραμμα αλλιώς βαριέσαι

Τύπος σπιτιού

– Κλειστός χαρακτήρας
– Δεν χρειάζεται να έχεις κάποιο πρόγραμμα γυμναστηρίου για να ξεκινήσεις μόνος/η σου γυμναστική
– Είσαι μεθοδικός/ή
– Γνωρίζεις βασικές ασκήσεις γυμναστικής
– Δεν σου αρέσουν τα προγράμματα. Σου αρέσει να αποφασίζεις εσύ ο/η ίδιος πότε θα κάνεις γυμναστική

myworld.gr