Υγεία

Το μούδιασμα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που μας ταλαιπωρεί όλους κατά καιρούς, για παράδειγμα αν κοιμηθούμε σε άβολη στάση τη νύχτα ή αν καθίσουμε ακίνητοι για πολλή ώρα. Αν αντιμετωπίζετε κι εσείς αραιά και πού αυτά τα χαρακτηριστικά «τσιμπήματα», θα...

Το να έχετε κρύα χέρια, ακόμη και όταν δεν είστε σε ένα κρύο περιβάλλον δεν είναι κάτι ασυνήθιστο. Τα κρύα χέρια είναι ορισμένες φορές μία μέθοδος της φυσικής αντίδραση του σώματός σας για να ρυθμίσει την εσωτερική του θερμοκρασία...

«Δείξε μου τα μάτια σου, να σου πω από τι κινδυνεύεις να αρρωστήσεις», λένε τώρα οι γιατροί! Πρόσφατες επιστημονικές ενδείξεις συνδέουν το χρώμα των ματιών με αυξημένο κίνδυνο για ορισμένες παθήσεις καθώς και με μια σειρά από άλλες καταστάσεις που αφορούν την...

Έχεις καθυστέρηση, πιθανόν κάποιες ζαλάδες ή νιώθεις το στήθος σου πρησμένο. Ένα τεστ εγκυμοσύνης ίσως μπορεί να σου δώσει την απάντηση εάν είσαι έγκυος. Συνεργάστηκε ο Θωμάς Γκίκας, μαιευτήρας γυναικολόγος, Member of British Society for Colposcopy & Cervical Pathology. Οι αρχαίοι...

Για πολλούς από μας, οι φρονιμίτες ήταν μια… πονεμένη ιστορία. Επειδή μάλιστα δεν είναι λίγες οι φορές που έχουν προκαλέσει πιο σύνθετα προβλήματα, είναι απαραίτητος ο έγκαιρος και ορθός «χειρισμός» τους. Ποιος είναι αυτός όμως και σε ποια σημεία...

Τα περιστατικά καρκίνου του παχέος εντέρου (ορθοκολικού) αυξήθηκαν με μέσο ετήσιο ρυθμό 6% μεταξύ των ετών 2008-2016 μεταξύ των ατόμων ηλικίας 20 έως 39 ετών στην Ευρώπη, σύμφωνα με νέα στοιχεία που ανακοινώθηκαν στη Βιέννη, στο πλαίσιο του διεθνούς συνεδρίου των...

Ήταν ο υπερβάλων ζήλος να αποκτήσεις ομοιόμορφο μαύρισμα; Η μαγική-νανουριστική επίδραση της θάλασσας ή η μανία σου να παίξεις ρακέτες επί τρεις συνεχόμενες ώρες, το άρπαξες το εγκαυματάκι από τον ήλιο. Όχι ότι το πολυκατάλαβες στην αρχή, μέχρι που...

Πολλοί είναι εκείνοι που δεν μπορούν να ξεκινήσουν τη μέρα τους χωρίς καφέ. Τα οφέλη του είναι πολλά με πιο σημαντικό την υψηλή του περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά χλωρογενή οξέα (πολυφαινόλες). Επιπλέον ανεβάζει τη διάθεση, ενισχύει την απόδοση κατά την άθληση...

Είναι κάποιες μέρες που νιώθεις κουρασμένη, αδύναμη και γενικά τις μπαταρίες σου πολύ πεσμένες. Ενώ έχεις κοιμηθεί καλά και κανονικά θα έπρεπε να είσαι ξεκούραστη, ορεξάτη και δημιουργική, κάτι έχει πάει στραβά και θέλεις απλά να επιστρέψεις στο σπίτι σου, να ξαπλώσεις...

Η μαστογραφία είναι ένα πολύτιμο διαγνωστικό εργαλείο για τον καρκίνο του μαστού. Με ποια συχνότητα πρέπει να υποβάλλεται μια γυναίκα σε μαστογραφία και τι μπορούν να κάνουν οι γυναίκες πριν από τα 40; Η μαστογραφία είναι ένα διαγνωστικό εργαλείο στα...