Υγεία

Το γερό ανοσοποιητικό σύστημα μας προστατεύει από αρρώστιες. Τι πρέπει να αλλάξουμε για να έχουμε ισχυρό ανοσοποιητικό. Ο τρόπος ζωής σας μπορεί να επηρεάσει το πόσο καλά το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί να σας προστατεύσει από μικρόβια, ιούς και χρόνιες...

Οι πιθανότητες να έχετε βιώσει τη δυσκοιλιότητα αρκετές φορές στη ζωή σας, είναι ένα σύνηθες φαινόμενο. Και τις περισσότερες φορές αυτό το σύμπτωμα είναι ένα σημάδι, ότι η διατροφή σας χρειάζεται πιο πολλές φυτικές ίνες. Ο μέσος ενήλικας χρειάζεται...

Το λούσιμο επιδεινώνει την τριχόπτωση; Το botox χαλάει το δέρμα; Πώς πρέπει να αντιμετωπίζουμε τις ελιές; Απαντήσεις για όσα θα θέλαμε να μάθουμε από έναν δερματολόγο. Πρέπει να φοράμε αντηλιακό και τον χειμώνα; Ναι, πρέπει να φοράμε και τον χειμώνα αντηλιακή...

Έχεις ακμή, ναυτία, μύκητες στα νύχια; Μην ψάχνεις τη λύση στο φαρμακείο αλλά στα ντουλάπια της κουζίνας σου για εναλλακτικές θεραπείες που πιάνουν! Αυτές οι εναλλακτικές θεραπείες για διάφορα προβλήματα υγείας που σου προτείνουμε ανήκουν σ’ αυτές που δεν συνταγογραφούνται...

Δεν αρκεί να τρως μεγάλες ποσότητες φρούτων και λαχανικών, αφού υπάρχουν κάποιες «κακές» καθημερινές συνήθειες... που σου στερούν τις απαραίτητες βιταμίνες από τον οργανισμό και ρίχνουν το ανοσοποιητικό σου σύστημα. Ποιες είναι αυτές; -O λάθος τρόπος μαγειρέματος των τροφών, όπως το...

Τα παγωμένα πόδια, ειδικά γύρω από την περιοχή των δαχτύλων είναι... συχνό, ενοχλητικό φαινόμενο κυρίως για τις γυναίκες. Υπάρχουν πολλές αιτίες που ευθύνονται για την εμφάνιση του φαινομένου, ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες. Τα κρύα πόδια τις περισσότερες φορές...

Πόνος κατά τη διάρκεια της σeξουαλικής επαφής και αίσθημα κνησμού στον κόλπο είναι δυο από τα συμπτώματα της τραχηλίτιδας. Πώς εμφανίζεται και πώς αντιμετωπίζεται; Τι είναι η τραχηλίτιδα; Τραχηλίτιδα είναι η φλεγμονή του τραχήλου της μήτρας, που βρίσκεται στο κατώτερο τμήμα...

Δεν είναι καθόλου τυχαίο φαινόμενο να αισθανόμαστε μία μικρή ζαλάδα όταν σηκωνόμαστε από το κρεβάτι ή μία καρέκλα. Ωστόσο, το σύμπτωμα αυτό σε μερικά άτομα... εκδηλώνεται με μεγαλύτερη χρονική διάρκεια από άλλα, ενώ μπορεί να καταλήξει μέχρι και σε...

Τους φοράς κάθε μέρα για να βλέπεις τον κόσμο πιο ξεκάθαρα. Πόσα όμως γνωρίζεις για αυτούς και τη σωστή χρήση τους; Οι φακοί επαφής είναι ο αόρατος τρόπος να βελτιωθεί η όραση. Αν όμως ανήκεις σε εκείνους που τους φορούν...

Πρέπει να βουρτσίζω τα δόντια μου αμέσως μετά το φαγητό; Μετά το βούρτσισμα θα πρέπει να χρησιμοποιώ αντισηπτικά με οινόπνευμα ή στοματικά διαλύματα; Μύθοι και αλήθειες για τη στοματική υγιεινή. Η στοματική υγιεινή ξεκινάει από την παιδική ηλικία όταν βγουν...