Υγεία

«Κέτωση» είναι μια λέξη που κατά πάσα πιθανότητα θα δείτε, όταν ψάχνετε για πληροφορίες σχετικά με τον διαβήτη ή την απώλεια βάρους. Ως κέτωση ορίζεται μια φυσιολογική διαδικασία του μεταβολισμού, ώστε να συνεχίσει το σώμα σας να δουλεύει. Όταν δεν...

Η συμβολή του κεφίρ στην καλύτερη υγεία αναγνωρίζεται από το γεγονός ότι εμφανίζει υψηλότερα επίπεδα αφομοίωσης από τον ανθρώπινο οργανισμό έναντι του γιαουρτιού καθώς παρέχει ευεργετικά βακτηρίδια, ζύμες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα και πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας. Το κεφίρ αποτελεί μια...

Σίγουρα σας έχει συμβεί να έχετε συναντήσει ένα άτομο και αμέσως μετά να ξεχνάτε το όνομα του. Γιατί άραγε δεν μπορούμε να θυμηθούμε τα ονόματα; Η αιτία είναι η δομή της μνήμης μας, έτσι ώστε ενώ μπορούμε να θυμηθούμε πρόσωπα...

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική διαδικασία, ακριβώς όπως και πολλές άλλες βιολογικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας. Και μπορεί ορισμένα πράγματα να είναι αναπόφευκτα, όμως υπάρχουν και κάποια, που μπορούν να αλλάξουν προς το καλύτερο. Και ένα από αυτά...

Το τελευταίο διάστημα ένας ήρεμος ύπνος σου φαντάζει όνειρο, μιας και εσύ δεν καταφέρνεις με τίποτα να χαλαρώσεις και να τον απολαύσεις. Λίγο το στρες της καθημερινότητας, λίγο οι υποχρεώσεις που «τρέχουν», λίγο η ρευστή πολιτική και οικονομική κατάσταση...

Όλοι μας έχουμε αρκετές φορές στη ζωή μας βρεθεί αντιμέτωποι με έναν ενοχλητικό πονοκέφαλο, αφού η έκθεση στον ήλιο, ο έντονος θόρυβος, οι πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή, η μεγάλη ένταση της μουσικής, το στρες, η αϋπνία...

Το μελάνωμα, μία από τις πιο επιθετικές μορφές καρκίνου, είναι θεραπεύσιμο 100% εάν διαγνωστεί έγκαιρα. Παρακολουθείτε τακτικά τις ελιές σας κι αν δείτε οποιαδήποτε αλλαγή όπως ασυμμετρία, φαγούρα, απολέπιση, αιμορραγία, αύξηση μεγέθους και ανώμαλα όρια σε κάποια ελιά πηγαίνετε...

Μπορεί η θερμοκρασία να μη το επιβεβαιώνει ακόμα, αλλά τουλάχιστον ημερολογιακά έχουμε μπει στο φθινόπωρο. Και καθώς οι μέρες μικραίνουν και η θερμοκρασία «πέφτει», πρέπει να προετοιμαστούμε για τις αλλαγές που έρχονται. Το φθινόπωρο, σύμφωνα με τους ειδικούς είναι η...

Μπορεί να πήρες την απόφαση να χτυπήσεις ένα tatoo στο χέρι με το όνομά του ή με οποιοδήποτε άλλο σχέδιο. Πριν το πράξεις, καλό θα ήταν να γνωρίζεις όλες τις πιθανές παρενέργειες. 1. Τι μπορεί να σου προκαλέσει ένα τατουάζ Αν...

Σίγουρα κατά καιρούς θα σου έρχονται πάρα πολλές ερωτήσεις τις οποίες θα ήθελες να κάνεις στον γυναικολόγο σου αλλά δεν τολμάς να τις ξεστομίσεις. Δες το παρακάτω video και θα πάρεις τις απαντήσεις που τόσο καιρό αναζητάς σε θέματα...