Τα τοξικά συναισθήματα που νιώθεις θα γίνουν αρρώστια!

Οι πιο συχνές ασθένειες έχουν την αιτία τους στα πιο συχνά αρνητικά συναισθήματα   Οι πόνοι στην πλάτη, στη μέση, στα πόδια, τα θέματα με το...

Ο δεκάλογος υγιεινής της ευαίσθητης περιοχής!

Μάστιγα αποτελούν για τις γυναίκες τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν στην ευαίσθητη περιοχή. Σύμφωνα με στοιχεία της Ένωσης Γυναικολόγων μια στις τρεις ταλαιπωρείται από φαγούρα εσωτερικά...

ΔΙΑΙΤΑ: Χάσε 4% από το συνολικό σου βάρος σε ένα μήνα! Το menu έχει...

Ψάχνεις την κατάλληλη δίαιτα! Για να σου ταιριάξει όμως πρέπει να μην πεινάς, να χάνεις κιλά σταθερά για να μην τα ξαναπάρεις πίσω και...

Ηλίας Σακκάς – Διατροφολόγος: Με αυτή τη δίαιτα αδυνάτισε η Ελένη Μενεγάκη

Πάρτε χαρτί και στυλό! O διατροφολόγος Ηλίας Σακκάς είναι ο αγαπημένος της ελληνικής showbiz. Ανάμεσα στους πελάτες του φιγουράρουν ονόματα όπως αυτό του Φοίβου της...

Πανεύκολα κόλπα για να χάσετε 5 κιλά σε 2 εβδομάδες

Για δίαιτες εξπρές έχουμε ακούσει (για να μην πω δοκιμάσει). Για θαυματουργές λύσεις επίσης. Τα πράγματα όμως τελικά είναι πιο απλά. Σας παρουσιάζουμε 5 τακτικές...

Πώς να χάσεις 3 κιλά και 7 πόντους από τη μέση χωρίς δίαιτα

Θα μπορούσες να σκεφτείς ποτέ ότι τρώγοντας μανιτάρια αντί για κόκκινο κρέας, όχι μόνο θα έπαιρνες όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο...

Θέλεις να χάσεις λίπος; Αυτή είναι η δίαιτα που πρέπει να ακολουθήσεις…

Υπάρχουν δίαιτες που υπόσχονται να χάσεις πολλά κιλά! Τι είναι όμως πιο σημαντικό; Να χάσεις υγρά και μύες ή να χάσεις λίπος; Ο Κλινικός...

Ο χυμός που κάνει θαύματα: Ο λιποδιαλυτικός χυμός της Shakira που μειώνει την όρεξη!

Ένας χυμός που ενεργοποιεί το μεταβολισμό σας Μπορεί ένας χυμός να κάνει τη διαφορά; Η απάντηση είναι ΝΑΙ. Η Shakira όταν θέλει να αποτοξινωθεί και...

8 πράγματα που κάθε γυναίκα θα πρέπει να γνωρίζει για την περίοδό της

Η έμμηνος ρύση είναι ένα μέρος της ζωής των περισσότερων γυναικών για πολλά χρόνια: η περίοδος συνήθως έρχεται στα κορίτσια ηλικίας 12 -13 ετών...

Μεταβολισμός «turbo» με τις κατάλληλες τροφές

Για τη λειτουργία του μεταβολισμού απαιτείται η κατανάλωση ενέργειας (θερμίδων). Σκέφτεστε τίποτα καλύτερο από το να τρώτε τροφές που μπορούν να αυξήσουν το μεταβολικό...

Για να σας προσφέρουμε τα καλύτερα άρθρα του διαδικτύου αλλά και τη σωστή λειτουργία χρησιμοποιούμε cookies τρίτων υπηρεσιών. Περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο