Οικογένεια

«Άστο να κλάψει»...Πόσο σωστό είναι αυτό για το μωρό μας; Το ελεγχόμενο κλάμα είναι μια τεχνική που εφαρμόζεται για να αντιμετωπιστούν μωρά και μικρά παιδιά που δεν κοιμούνται από μόνα τους ή που ξυπνούν την νύχτα. Το ελεγχόμενο κλάμα περιλαμβάνει να...

Οι πρώτες κακές λεξούλες έχουν ήδη εμπλουτίσει το λεξιλόγιο του παιδιού σας. Με έξυπνους τρόπους θέστε όρια στη συμπεριφορά του. Της Έλενας Γεμελιάρη με τη συνεργασία της Σταυρούλας Σανίδα, ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια. Το ακούτε να βρίζει και αναρωτιέστε πώς είναι δυνατόν το δικό...

Τα κουνούπια διεκδικούν δυναμικά τη θέση τους στο καλοκαίρι και τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε αυτά. Πώς μπορείς να τα προστατέψεις αποτελεσματικά; Ο Δρ Σπύρος Μαζάνης συμβουλεύει: Κάθε είδος κουνουπιού μπορεί να προκαλέσει στο παιδί, ανεξάρτητα από την ηλικία του,...

Νιώθετε πως όσο μεγαλώνει η κοιλίτσα σας, μεγαλώνουν και τα πόδια σας; Νιώθετε πως τα δάχτυλα, οι αστράγαλοι και οι πατούσες σας είναι σαν του ελέφαντα; Χαλαρώστε... είναι απόλυτα φυσιολογικό αφού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα μας κάνει...

Το νανουρίσμα και κάθε είδους μουσική αλληλεπίδραση στην βρεφική ηλικία έχει αποδειχθεί ότι συντελεί στη σαφή βιολογική ανάπτυξη των μωρών. Οι μουσικές εμπειρίες αναλύονται από τον εγκέφαλο παρουσιάζοντας μια πολυτροπική προσέγγιση, συμπεριλαμβάνοντας σε αυτήν τη διεργασία το ακουστικό, το οπτικό,...

Γνωρίζετε τι είναι το φυλλικό οξύ; Ξέρετε γιατί οι έγκυες πρέπει να το λαμβάνουν; Τι μπορεί να πάθει το έμβρυο από την έλλειψη φυλλικού οξέως; Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα ενημερωθείτε επακριβώς για το τι κάνει το...

Τώρα που το νέο μωρό σας είναι εδώ, έχετε πολλά να σκεφτείτε: πότε πρέπει να το ταΐσετε, τι πρέπει να κάνετε εάν φωνάζει – και πώς να απαλλαγείτε από αυτά τα επιπλέον κιλά, που αποκτήσατε κατά τη διάρκεια της...

Ο πόνος στη μέση είναι ιδιαίτερα συνηθισμένος κατά την εγκυμοσύνη, ιδίως στα προχωρημένα στάδιά της. Το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων & Γυναικολόγων έχει μερικές συμβουλές για τις εγκύους, που μπορεί να τον αποτρέψουν ή να τον καταπραΰνουν: - Εάν πρέπει να στέκεστε...

Το κλάμα ενός μωρού είναι ικανό να προκαλέσει έντονα συναισθήματα άγχους και ανησυχίας ειδικά στις νέες μαμάδες, που πολύ συχνά πελαγώνουν και δεν ξέρουν πώς να το διαχειριστούν. Αν προσέξετε, όμως, τα μωρά κλαίνε για συγκριμένους λόγους και μάλιστα...

Εάν είστε εργαζόμενη μητέρα, γνωρίζετε πολύ καλά τις δυσκολίες της καθημερινότητας και σίγουρα δεν είναι λίγες οι φορές, που ξαπλώνετε εξαντλημένη στο κρεβάτι, αν και γνωρίζετε ότι δεν έχετε τελειώσει όλες αυτές τις δουλειές, που είχατε προγραμματίσει. Και όμως,...