Υγεία

Οι λόγοι, λοιπόν, που τα δόντια μας, μας προδίδουν ή πιο σωστά, εμείς οι ίδιοι προδίδουμε τα δόντια μας είναι και άλλοι, πέρα από τη ζάχαρη και την κακή υγιεινή. Μπορεί να βουρτσίζετε επιμελώς τα δόντια σας και να έχετε αποκλείσει...

Η γεύση, μία από τις πέντε αισθήσεις, είναι ένας συνδυασμός διαφόρων παραγόντων που “λένε” στον εγκέφαλο πως κάτι είναι ωραίο. Τι ισχύει, όμως, όταν νιώθετε ότι έχετε μεταλλική γεύση στο στόμα; Πότε συμβαίνει αυτό; Μπορεί να είναι σοβαρό πρόβλημα; Με τις...

Όλα τα σημάδια είναι εκεί: ο λαιμός σας είναι τραχύς, έχετε αρχίσει να φτερνίζεστε συχνά, νιώθετε το κεφάλι σας “βαρύ” και έναν πονοκέφαλο που μοιάζει να αυξάνεται σιγά-σιγά. Ξέρετε, δηλαδή, ότι θα αρρωστήσετε. Αλλά δεν χρειάζεται να “παραδοθείτε” ακόμα στο...

Η έλλειψη σιδήρου είναι η πιο συχνή διατροφική ανεπάρκεια στις Ηνωμένες Πολιτείες, με τις γυναίκες να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τους άντρες.Όπως εξηγούν οι ειδικοί, όταν δεν έχετε αρκετό σίδηρο, ο μυελός των οστών δεν παράγει αιμοσφαιρίνη που είναι...

Είναι ο πόνος στο στήθος όπως τον αισθάνεσαι ακίνδυνος ή μπορεί να κρύβει ένα σοβαρότερο πρόβλημα; Δες τι μπορούν να σου πουν τα συμπτώματα που νιώθεις. Μπορεί να είναι αθώος ο πόνος στο στήθος; Κάποια είδη πόνου στην περιοχή του στήθους...

Τα ούλα σου ματώνουν όταν τα βουρτσίζεις; Μάθε αν έχεις ουλίτιδα και τι μπορείς να κάνεις γι' αυτό. Συνεργάστηκε η Δέσποινα Κωστομοίρη, χειρούργος οδοντίατρος, ειδικευμένη στην αισθητική οδοντιατρική (athenslifesmile.gr) Η ουλίτιδα είναι μια πολύ συχνή ασθένεια που προκαλεί ενόχληση, κοκκίνισμα και φλεγμονή...

Το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για να καλημερίσουμε το πρώτο μας κρυολόγημα. Βήχας, πονόλαιμος, βουλωμένη μύτη είναι μόνο μερικά από τα ενοχλητικά συμπτώματα που μας ταλαιπωρούν. Ήρθε η ώρα όμως να τα νικήσουμε με τρεις φυσικές συνταγές που θα...

Παρότι δείχνουν σαφή προτίμηση στις γυναίκες, ταλαιπωρούν όλες τις ομάδες του πληθυσμού και αν δεν αντιμετωπιστούν, επανέρχονται. Γνωρίστε τις ουρολοιμώξεις, τα ενοχλητικά συμπτώματα, τους παράγοντες που τις τροφοδοτούν, καθώς και κάποια προληπτικά μέτρα που μπορούν να μας προφυλάξουν από αυτές. Οι...

Ο πυρετός κατά την επίθεση των μικροβίων, είναι συστατικό στοιχείο ενός αμυντικού συστήματος, το οποίο αμύνεται με επάρκεια. Ο πυρετός σε εφήβους και ενήλικες ορίζεται ως θερμοκρασία άνω του 37,2 κατά τις πρωινές ώρες και ως θερμοκρασία άνω του 37,7...

Κάνε ασκήσεις χαλάρωσης και απόβαλε το άγχος που σου προκαλεί η καθημερινότητα! Γυρίζεις σπίτι με το κεφάλι βαρύ από τις έννοιες της δουλειάς, τις ευθύνες και την πίεση που σου ασκεί το φορτωμένο πρόγραμμά σου. Οι ειδικοί τονίζουν συνεχώς ότι...