5 + 1 συμβουλές υγείας από τη μαμά σου που τελικά είναι σωστές!

2. Να τρως κοτόσουπα

Έρευνα έχει βρει πως η μαμαδίστικη κοτόσουπα έχει ήπιες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορεί να βοηθήσουν κατά ρινικής συμφόρησης και να σου προσφέρουν ενυδάτωση που θα σε βοηθήσει να αποβάλεις τα φλέματα.