Ένας στους τρεις ανθρώπους εμφανίζει κακοσμία της στοματικής κοιλότητας, η οποία οφείλεται στην αύξηση της συγκέντρωσης βακτηρίων στη στοματική κοιλότητα, στα δόντια και στη γλώσσα.

Η κακοσμία του στόματος χρειάζεται διερεύνηση, καθώς μπορεί να οφείλεται σε πολλές και διαφορετικές αιτίες.

Εφόσον αποκλειστούν στοματικά αίτια (τερηδόνα, ουλίτιδα, περιοδοντίτιδα, παθήσεις του βλεννογόνου του στόματος, κλπ), πρέπει να ερευνηθούν προσεκτικά ο στοματοφάρυγγας, ο ρινοφάρυγγας, το ανώτερο αναπνευστικό σύστημα με τις παραρρίνιες κοιλότητες, το κατώτερο αναπνευστικό και το γαστρεντερικό σύστημα και η γενική κατάσταση της υγείας του ασθενούς.

Η πρωινή κακοσμία διαφέρει από την φυσιολογική πρωινή κακοσμία, που παρατηρείται στην πλειοψηφία των ανθρώπων, είναι καλοήθης και υποχωρεί μόλις φάει κανείς πρωινό και πλύνει το στόμα του.

Δείτε παρακάτω τι πρέπει να κάνετε για να απαλλαγείτε από την κακοσμία της στοματικής κοιλότητας.

  • Βούρτσισμα των δοντιών
  • Χρήση οδοντικού νήματος
  • Ξέπλυμα του στόματος με αντισηπτικά διαλύματα
  • Βούρτσισμα της γλώσσας (επίχρισμα)
  • Καθάρισμα και απολύμανση οδοντοστοιχίας κάθε βράδυ
  • Διατροφή με χαμηλά λιπαρά
  • Κατανάλωση φρούτων και λαχανικών
  • Διακοπή καπνίσματος
  • Λήψη σκευασμάτων μέντας
  • Καλή ενυδάτωση

πηγή