Σχέσεις

Η απιστία είναι κάτι που καλύτερα να μην σου τύχει. Ποιες είναι οι αιτίες και κάποιος απιστεί και πως αντιμετωπίζουμε το μετά;   Η Ντόρα Μίνου, ΜΑ Κλινικής Ψυχολογίας, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια (ενηλίκων, ζεύγους & οικογένειας) γράφει για το πριν και...

O dating coach Matthew Hussey μοιράζεται τα τέσσερα χαρακτηριστικά σε κάνουν ακαταμάχητη για εκείνον Ξέρεις ότι υπάρχουν τέσσερα εντελώς ακαταμάχητα χαρακτηριστικά που οι άνδρες αναζητούν στη γυναίκα με την οποία θέλουν να περάσουν την υπόλοιπη ζωή τους; Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζει ο γνωστός...

Μετά από αρκετά χρόνια σχέση ή γάμου η ρουτίνα  μπορεί να γίνει απειλητική. Όμως αν ρίξουμε μια μικρή ματιά στην καθημερινή ζωή των πιο ευτυχισμένων ζευγαριών μπορεί να αποτελέσει παράδειγμα. Έτσι λοιπόν οι ψυχολόγοι μας αποκαλύπτουν 3 πράγματα που...

Ο χρόνος με τον εαυτό σας σάς δίνει την ευκαιρία να απελευθερωθείτε από τις κοινωνικές πιέσεις και να εξερευνήσετε τις δικές σας σκέψεις, συναισθήματα και εμπειρίες, χωρίς παρεμβολές. Μπορεί να είναι μια καλή ευκαιρία να δοκιμάσετε νέα πράγματα, να ασχοληθείτε...

Το τοξικό άτομο μπορεί να επηρεάσει τη ζωή σας με πολλούς και διάφορους τρόπους. Το χειρότερο όμως είναι τα πισώπλατα μαχαιρώματα και η ύπουλη συμπεριφορά τους.   Παρακάτω θα δείτε  μερικούς ύπουλους τρόπους με τους οποίους οι τοξικοί άνθρωποι μπορούν να...

Όλοι μας κάποια στιγμή στην ζωή μας έχουμε νιώσει έντονο θυμό. Άλλες φορές για κάποιο σοβαρό λόγο κι άλλες χάνουμε την ψυχραιμία μας με το παραμικρό.  Αυτό βέβαια έχει αντίκτυπο στις σχέσεις μας αλλά και στην ψυχική και σωματική...

Πόσες φορές έχετε ακούσει κάποιον – ακόμη και τον εαυτό σας – να λέει «πρέπει να βρω τον εαυτό μου» ή «πρέπει να ανακαλύψω ποιος πραγματικά είμαι»; Το να είμαστε αυθεντικοί σημαίνει να ευθυγραμμίζουμε τις πράξεις μας με τις αξίες,...

Το στερεότυπο ότι οι γυναίκες είναι γεννημένες για να φροντίζουν αυτούς που αγαπούν φαίνεται πως κρατάει ακόμα γερά! Αυτό έκαναν οι γιαγιάδες μας, αυτό συνέχισαν να κάνουν (λίγο λιγότερο) οι μαμάδες μας και, απ’ ότι φαίνεται, η συνήθεια αυτή...

Παθολογικός ψεύτης είναι αυτός που λέει συχνά κι επαναλαμβανόμενα ψέματα για τα οποία δεν υπάρχει κανένα προφανές ψυχολογικό κίνητρο ή εξωτερικό όφελος. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να συνδέετε τους παθολογικούς ψεύτες με τους ανθρώπους που σας πουλάνε φούμαρα με...

Σε μια σχέση που έχει προβλήματα, συνήθως δεν φταίει μόνο ο ένας. Και οι δύο κάνουν λάθη. Και σήμερα θα κάνουμε την αυτοκριτική μας για να τσεκάρουμε πού εμείς μπορεί να είμαστε λάθος.   Από την Ελπίδα Παναγιωτουνάκου, Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια, Msc Η...