Υγεία

Σου έχει τύχει να γνωρίζει κάποιον, να κλείνετε ραντεβού, κάπου μέσα σου να είσαι σχεδόν σίγουρη ότι κάτι θα γίνει και δεν θα βρεθείτε και τελικά να στο ακυρώνει; Σου έχει τύχει να ελπίζεις για κάτι στα επαγγελματικά, να...

Η ακράτεια ούρων είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται, για να περιγράψει οποιαδήποτε ανεπιθύμητη απώλεια ούρων. Οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν ακράτεια συγκριτικά με τους άντρες καθώς τουλάχιστον 1 στις 10 γυναίκες 40-65 ετών και 3 στις 10...

Νέα βρετανική μελέτη έρχεται να μας δώσει μία σημαντική συμβουλή που ίσως τροποποιεί ελαφρώς την αγαπημένη μας πρωινή «ιεροτελεστία», αλλά είναι για καλό! Για τους περισσότερους από εμάς η πρώτη κίνηση που θα κάνουμε μόλις ξυπνήσουμε είναι να… ορμήσουμε σε...

Κάθε κακή συνήθεια μπορεί να αλλάξει, λένε οι ψυχολόγοι. Και ακούγεται πολύ ελπιδοφόρο και εμπνευσμένο, αλλά μπορεί να αναρωτιέσαι πώς να ξεκινήσεις αυτήν την αρχική αλλαγή. Ή ακόμα καλύτερα, πώς να μην τα παρατήσεις ενώ βρίσκεσαι στη μέση της...

Γράφουν οι Γροσομανίδης Δημήτριος Χειρουργός Μαστού,  Διευθυντής Δ’ Κλινικής Μαστού ΜΗΤΕΡΑ Χατζόπουλος Κωνσταντίνος Χειρουργός Μαστού, Αναπληρωτής Διευθυντής Δ’ Κλινικής Μαστού ΜΗΤΕΡΑ Παρασκευάκου Γεωργία Χειρουργός Μαστού, Δ’ Κλινικής Μαστού ΜΗΤΕΡΑ από το www.mitera.gr Το 1985 ο Οκτώβριος καθιερώθηκε ως Μήνας Ενημέρωσης & Ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού, σε...

Δεν υπάρχει κοινή αιτία για όσους έχουν ξηροφθαλμία. Η γήρανση είναι ένας από τους κύριους ένοχους, μαζί με τις μειώσεις στην παραγωγή δακρύων σου. Επιπλέον, η υπερβολική εξάρτηση από τις οθόνες μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ματιών σου, μια...

Ανεξάρτητα από τους στόχους που έχετε για το βάρος, την φυσική σας κατάσταση και την συνολική εικόνα της υγείας σας, είναι σημαντικό καθημερινά να κάνουμε υγιεινές επιλογές που μπορεί να κυμαίνονται από την διατροφή μας έως και τον τρόπο...

Τις ομάδες του πληθυσμού που πρέπει να εμβολιαστούν με το εμβόλιο της εποχικής γρίπης ανακοίνωσαν οι ειδικοί, στη διάρκεια ειδικής συνέντευξης Τύπου στο υπουργείο Υγείας, το μεσημέρι της Δευτέρας. Όπως ανακοίνωσε ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας έχουν εξασφαλιστεί 4.2 εκατ. δόσεις...

Τα τρόφιμα που επιλέγουμε να καταναλώσουμε επηρεάζουν άμεσα την υγεία των εντέρων, τις ορμόνες μας και ακόμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου μας. Όταν επιλέγουμε επεξεργασμένα τρόφιμα, όχι μόνο διαλέγουμε να τροφοδοτήσουμε τον οργανισμό μας με δυσάρεστες χημικές ουσίες...

Είσαι ευτυχισμένη; Αν απάντησες, ναι. Τέλεια. Συνέχισε. Αν απάντησες όχι, μάλλον πρέπει να διαβάσεις όσα σου γράφει η Ντόρα Μίνου, ΜΑ Κλινικής Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια (ενηλίκων, ζεύγους & οικογένειας) γιατί ίσως κάπου να βάζεις τρικλοποδιές στον εαυτό σου. Πολλές φορές ακούμε γύρω μας...