Υγεία

Οι κιρσοί (ή φλεβίτιδα) είναι οζώδεις, διευρυμένες φλέβες. Κάθε φλέβα μπορεί να εμφανίσει κιρσούς, αλλά εκείνες που προσβάλλονται συνηθέστερα είναι των ποδιών και ο λόγος είναι ότι, όταν στέκεστε όρθιοι/ες, αυξάνεται η πίεση στις φλέβες στο κάτω μέρος του...

Αυτές είναι οι πέντε πιο συχνές παρερμηνείες που δίνουν οι γιατροί σε συμπτώματα – συν πώς να πάρεις, τελικά, τη σωστή καθοδήγηση και να νιώσεις πιο γρήγορα καλά. Όταν μια ενόχληση ή ένας πόνος σε στέλνει στο γιατρό σου, πιθανότατα δεν αμφισβητείς...

Σύμφωνα με νέα ισπανική έρευνα, το ελαιόλαδο δεν κάνει καλό μόνο στην καρδιά αλλά μπορεί να σε σώσει και από τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Οι ερευνητές παρακολούθησαν 4.200 γυναίκες σε μία περίοδο 6 χρόνων και ερεύνησαν τη συχνότητα...

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο δεύτερος συχνότερος τύπος καρκίνου στις γυναίκες μετά τον καρκίνο του δέρματος. Οι βελτιωμένες εξετάσεις προσυμπτωματικού ελέγχου και οι νέες τεχνικές επεξεργασίας μπορούν να σώσουν εκατοντάδες ζωές. Η πιο κοινή μέθοδος διάγνωσης είναι η μαστογραφία, κατά...

10 απλά βήματα για να φεύγεις κάθε μέρα από το γυμναστήριο όσο υγιής ήσουν όταν μπήκες.   Πάρε μαζί σου το δικό σου στρώμα, αν κάνεις yoga, Pilates ή άλλη γυμναστική με ασκήσεις στο πάτωμα. Και μην ξεχάσεις να το πλένεις...

Χαίρεσαι όταν σου κάνουν κοπλιμέντα ότι το πρόσωπό σου είναι λαμπερό, καθαρό και ξεκούραστο. Το θαυμάζεις κι εσύ στον καθρέφτη το πρωί όταν ξυπνάς μετά από έναν ευχάριστο και καλό ύπνο. Δεν ξυπνάς όμως...κάθε μέρα ανανεωμένη και φρέσκια και...

Συνήθως συγχέουμε την πλαστική χειρουργική με τις επεμβάσεις ομορφιάς, επειδή είναι ιδιαίτερα διαδεδομένες και προσφιλείς ειδικά στους σελέμπριτι. Ωστόσο, η πλαστική χειρουργική, εκτός από την ανόρθωση στήθoυς και γλουτών, ή τις επεμβάσεις στη μύτη και τα χείλη, περιλαμβάνει μία μεγάλη...

Η φλεβική ανεπάρκεια είναι  μια σειρά αλλοιώσεων που συμβαίνουν στα κάτω άκρα, όταν οι φλέβες δεν επαναφέρουν σωστά το αίμα στην καρδιά. Σήμερα γνωρίζουμε πως η ήπια φλεβική ανεπάρκεια εμφανίζεται σε μεγάλο ποσοστό πληθυσμού με μεγαλύτερη συχνότητα στις γυναίκες εξαιτίας...

Σωστό βούρτισμα δοντιών 1) Δεν πρέπει να βρέχετε την οδοντόβουρτσα ή την οδοντόκρεμα. Είναι λάθος. Στόχος δεν είναι να βάλουμε πλυντήριο στο στόμα κάνοντας μια παχιά σαπουνάδα, αλλά να κολλήσουμε την οδοντόκρεμα πάνω στα δόντια απευθείας, τα οποία με τη...

Εάν περνάτε τη συγκεκριμένη φάση στη ζωή σας, τότε δείτε πού πρέπει να εστιάσετε την προσοχή σας, προκειμένου να αποφύγετε τα ανεπιθύμητα συμπτώματα!  Δώστε προσοχή στο βάρος… Εξαιτίας ορμονικών αλλαγών που πραγματοποιούνται στο σώμα, είναι πολύ πιθανόν η όρεξή σας να...