Εγκυμοσύνη

Τι πρέπει να κάνεις για να μειώσεις τις πιθανότητες να εμφανιστούν ραγάδες στην εγκυμοσύνη; Η πρώτη ανησυχία που έχουν οι μέλλουσες μαμάδες είναι εάν θα πάνε όλα καλά με την εγκυμοσύνη και θα αποκτήσουν ένα υγιές μωρό. Η δεύτερη είναι...

Η εγκυμοσύνη μπορεί να πυροδοτήσει ακμή ή απλά να χειροτερέψει την ήδη υπάρχουσα. Παρόλα αυτά, υπάρχουν και περιπτώσει όπου γυναίκες με ακμή παρουσιάζουν βελτίωση όταν κυοφορούν. Τα υψηλά επίπεδα ορμονών που ονομάζονται ανδρογόνα είναι εν μέρει υπεύθυνα για την...

Κάθε γυναίκα έχει διαφορετικό σωματότυπο και άλλες ανάγκες, όμως σε γενικές γραμμές το ιδανικό είναι να πάρετε συνολικά 13-14 κιλά στην εγκυμοσύνη. Για να το πετύχετε αυτό θα πρέπει η ενεργειακή πρόσληψη να είναι ελεγχόμενη χωρίς να ξεπερνά την ενέργεια που δαπανάτε μέσα...

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που όλο και περισσότερες γυναίκες σήμερα γίνονται μητέρες μετά τα 40. Η εξέλιξη της εξωσωματικής γονιμοποίησης και η λύση της κατάψυξης ωαρίων επιδρούν εφησυχαστικά και αφήνουν το περιθώριο για μια εγκυμοσύνη αργότερα. Ακόμα κι αν υπάρχουν αυτές οι...

Ένας ακόμη λόγος να το προσθέσουμε στη διατροφή μας. Έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο επιστημονικό περιοδικό The European Journal of Clinical Nutrition υποστηρίζει ότι η ποσότητα γάλακτος που καταναλώνει μία γυναίκα ημερησίως κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να επηρεάσει...

Οι γιατροί υποστηρίζουν ότι οι περισσότερες γυναίκες μαθαίνουν για την εγκυμοσύνη τους έξι εβδομάδες μετά την πρώτη μέρα της τελευταίας περιόδου τους Ίσως έχετε ακούσει αρκετές φορές την ιστορία ‘δεν ήξερα ότι ήμουν έγκυος γιατί έκανα το τεστ και βγήκε...

Εγκυμοσύνη και παχυσαρκία: Προβλήματα με τα οποία θα έρθει αντιμέτωπη μια παχύσαρκη έγκυος Οι γυναίκες που έχουν αυξημένο σωματικό βάρος πριν ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν επιπλοκές στην κύηση. Σύμφωνα με τις συστάσεις των επιστημόνων, η...

Η εγκυμοσύνη, είναι μια από τις ωραιότερες περιόδους της γυναίκας. Οι διατροφικές συνήθειες όμως καθορίζουν την καλή υγεία τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού και είναι το Α και το Ω για την μετέπειτα σωματική του διάπλαση. Κατά τη...

Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερες γυναίκες έρχονται αντιμέτωπες με παλίνδρομες κυήσεις. Τι είναι όμως η παλίνδρομη κύηση και από τι προκαλείται; Παλίνδρομη, θεωρείται η κύηση κατά την οποία η ανάπτυξη του εμβρύου σταματά, συνεχίζεται όμως για λίγο διάστημα η...

Μπορεί σε κάποιους ή κάποιες να φαίνεται λίγο παράξενο, αλλά είναι πέρα για πέρα αληθές ότι το έμβρυο προστατευμένο και ασφαλές στην κοιλιά της μαμάς του, ακούει και αντιλαμβάνεται τον κόσμο. Γύρω στην 6η εβδομάδα της κύησης, αν και το...