Οκτώ στις 10 γυναίκες φορούν λάθος νούμερο σουτιέν και επιλέγουν το σημαντικό αυτό για την υγεία του στήθους και του σώματος, με γνώμονα μόνο το χρώμα και τη μόδα.
Η Βρετανική Εταιρεία Χειροπρακτών προειδοποιεί ότι το σουτιέν βλάπτει σοβαρά την υγεία και την εμφάνιση μιας γυναίκας, όταν χρησιμοποιείται το λάθος νούμερο, πράγμα πολύ συνηθισμένο.
Αχικά, όταν το σουτιέν δεν εφαρμόζει σωστά, τότε το στήθος της γυναίκας υποκύπτει στο νόμο της βαρύτητας, χαλαρώνει και πέφτει πιο νωρίς από το αναμενόμενο.
Οι οστεοπαθητικοί τονίζουν το πόσο πολύ μπορεί να επηρεάσει την πλάτη , το λάθος σουτιέν.
Η οσφυική μοίρα αναλαμβάνει το ρόλο της στήριξης του στήθους, αλλά οι γυναίκες όταν φορούν λάθος στηθόδεσμο, μετατοπίζουν το βάρος – χωρίς να το καταλαβαίνουν – στη θωρακική κοιλότητα, με αποτέλεσμα την κύρτωση της πλάτης.
Μάλιστα, πονοκέφαλοι μπορεί να έχουν ως αιτία αυτό ακριβω΄ς το πρόβλημα.
Όταν σκύβει μπροστά το σώμα, το στήθος δεν στηρίζεται και τότε επεκτείνεται ο τραπεζοειδής μυς, με αποτέλεσμα τους πονοκεφάλους.
Πως να βρειτε το σωστό μέγεθος σουτιέν
Το νούμερο του σουτιέν προκύπτει από την περίμετρο του θώρακα και του μεγέθους της cup- θήκης.
Μετρήστε με μια μεζούρα την περίμετρο του θώρακα, ακριβώς κάτω από το στήθος σας. Προσθέστε στη μέτρηση αυτή 12,5 εκατοστά και έχετε το νούμερό σας.
Αν, π.χ., η περίμετρος είναι μεταξύ 68 και 72 εκατοστών, το νούμερό σας είναι το 85, αν είναι μεταξύ 73 και 77, το νούμερό σας είναι το 90 κ.λπ.
Μετρήστε την περίμετρο του στήθους σας στο πιο φαρδύ σημείο. Για κάθε τρία εκατοστά περισσότερα από το βασικό μέγεθος, αλλάζετε βαθμίδα (Α, Β, C…). Π.χ. μια γυναίκα έχει περίμετρο θώρακα 80 εκατοστά, άρα βασικό μέγεθος 95 και περίμετρο στήθους 104. Συνεπώς, 104-95 = 9. Η σωστή διαβάθμιση μεγέθους είναι για αυτήν το C.
Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε σουτιέν.
Το σουτιέν πρέπει να εφαρμόζει τέλεια, δηλαδό δεν βγαίνει έξω το στήθος από τις θήκες, το πίσω μέρος του σουτιέν είναι στο ίδιο σημείο με το μπροστινό, δεν περισσέυει στις μασχάλες και οι τιράντες δεν πληγώνουν τους ώμους.
