Αρχική Αναζήτηση

κούραση - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση

Ρούλα Ρέβη: Αποκάλυψε τι της συνέβη όταν γύρισε με τα δίδυμα...

Ο Αποστόλης Τότσικας και η Ρούλα Ρέβη φωτογραφήθηκαν για πρώτη φορά μαζί και σε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη που παραχώρησαν στη Σόνια...

Πες μου πώς νιώθεις να σου πω τι θα τρως!

Διατροφικές λύσεις για τις δύσκολες στιγμές... «Είμαι πολύ αγχωμένη...» Διατροφική λύση: Μακαρονάδα με σάλτσα βασιλικού και κουκουνάρια. Η εξήγηση: Τα ζυμαρικά αυξάνουν τα επίπεδα σεροτονίνης, ο βασιλικός...

Γίνε fit σε 10 λεπτά!

Γυμνάζεσαι πλήρως σε λιγότερο από 10 λεπτά. Βελτιώνεις την ισορροπία, ισχυροποιείς τη σπονδυλική στήλη, τονώνεις το μυϊκό σύστημα, επιταχύνεις την καύση θερμίδων, χάνεις περισσότερο...

Μήπως είστε εθισμένες με τα social media;

Τα facebook, instagram, twitter, pinterest είναι μερικά μόνο από τα κοινωνικά δίκτυα που έχουν μπει για τα καλά στη ζωή σας τα τελευταία χρόνια. Είναι...

Ρομαντικά μπάνια

Το μπάνιο είναι ένας από τους χώρους χαλάρωσης και ξεκούρασης. Ένα μπάνιο μετά από μια κουραστική ημέρα είναι αυτό που χρειάζεστε. Επιλέξτε λοιπόν, να κάνετε...

Τα 8 σημάδια που δείχνουν ότι δεν σε θέλει!

Η πρώτη φορά που βγαίνεις με κάποιον που μόλις έχεις γνωρίσει είναι ιδιαιτέρως αγχωτική. Από το πρωί ξεκινά το άγχος. Τι θα φορέσω, πώς...

Πώς είναι μια απόλυτα υγιεινή μέρα μέσα στην εβδομάδα;

Αλλάξτε τον τρόπο ζωή σας, σε μια πιο υγιεινή διάσταση και ξεκινήστε την αλλαγή, υιοθετώντας μικρές συνήθειες που θα φέρουν τα μεγάλα αποτελέσματα. Οι μεγάλες...

6 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να κάνετε restart

Η νέα χρονιά ξεκίνησε και οι περισσότεροι έχουν κάνει τον απολογισμό τους γι΄όλα εκείνα που έχουν καταφέρει μέχρι τώρα αλλά και γι” όσα σκοπεύουν...

Τσακωμοί χριστουγεννιάτικα; Τι μπορείς να κάνεις για να το αποφύγεις;

Γιορτές, χαρά, στολίδια, γέλια... Όλοι έχουμε παρασυρθεί και επηρεαστεί από το εορταστικό κλίμα. Θα απολαύσουμε λίγο χρόνο με τον σύντροφό μας χωρίς το άγχος της καθημερινότητας...

Μήπως σε πιάνει η κατάθλιψη των Χριστουγέννων; Δες τι μπορείς να...

Μπορεί να Χριστούγεννα να είναι η γιορτή της χαράς, σε αρκετούς όμως προκαλούν το ακριβώς αντίθετο. Θλίψη, στεναχώρια, γκρίνια, ακόμα και νεύρα. Η Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Ελπίδα Μ....