Ποιες τροφές πρέπει να εντάξει μία μαμά στη διατροφή της μετά την εγκυμοσύνη! Το να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης είναι αυτό που απασχολεί την πλειοψηφία των νέων μαμάδων. Ωστόσο, πέρα από την απώλεια των κιλών, η σωστή διατροφή στην εγκυμοσύνη, θα σας βοηθήσει να ανταπεξέλθετε...
Advertisements
γράφει η ψυχολόγος Δρ Λίζα Βάρβογλη Οι καταπληκτικοί γονείς κάνουν καταπληκτικά πράγματα! Και δεν εννοώ περίπλοκα, δύσκολα, ή κάτι τέτοιο, αλλά εννοώ πράγματα που είναι καταπληκτικά επειδή έχουν καταπληκτική επίδραση στα παιδιά τους! 1. Τονώνουν την αυτοπεποίθηση του παιδιού. Τι πιο καταπληκτικό πράγμα...
Advertisements
Ένα κείμενο για όλες τις μαμάδες του κόσμου…   Της Ιωάννας Ντρε   Μάνα. Ένας άνθρωπος, που ζει για σένα. Η πρώτη που σε είδε και σε αγκάλιασε. Σε τάιζε, σε φρόντιζε. Σε έμαθε να μιλάς και να περπατάς.   Ήταν εκεί στο πρώτο σου...
Advertisements
Ακόμη κι αν δεν έχεις ένα μωρό που μόλις μεταφέρθηκε για πρώτη φορά στο δικό του δωμάτιο αλλά προτιμά την κρεβατοκάμαρα σου, η πανδημία και η... κατεστραμένη ρουτίνα στην οποία οδήγησε η καραντίνα, κάνει όλους στο σπίτι να κοιμούνται...
Advertisements
Η δημοφιλής συγγραφέας Raquel Isabelle de Alderete μοιράζεται τις συστάσεις του πατέρα της για την εύρεση του ανθρώπου που θα την κάνει πραγματικά ευτυχισμένη. Εμείς εδώ βρήκαμε αυτές τις ιδέες ότι είναι απλές αλλά είναι και τόσο αλήθεια που  έπρεπε να τις...
Advertisements
Οι πιο τοξικοί γονείς είναι οι γονείς που δεν φαίνονται καθόλου τοξικοί. Για τον κόσμο εμφανίζονται ως οι πιο φυσιολογικοί γονείς όλων. Τα παιδιά αυτών των γονέων δεν γνωρίζουν καν ότι έχουν "δηλητηριαστεί". Ούτε κανείς άλλος, μέχρι να είναι πολύ...
Advertisements
Πρόκειται για μία μητέρα, χήρα, η οποία ενδιαφέρεται για τα παιδιά της και όχι για τα όσα λέει ο κόσμος. Αναλυτικότερα, όλα όσα ήθελε να εκμυστηρευτεί για τη δική της ιστορία: Τι ανέφερε στην αρχή της ιστορίας της: «Είμαι χήρα μητέρα δύο...
Advertisements
Η καθημερινότητα μιας μαμάς είναι δύσκολη και απαιτητική. Ξυπνάμε πρώτες, τρέχουμε για όλους και για όλα και φροντίζουμε και το σπίτι. Ο χρόνος είναι μετρημένος και όταν τον βρίσκουμε, το μόνο που θέλουμε είναι να ξεκουραστούμε. Ωστόσο, δεν τα καταφέρνουμε πάντα...
Advertisements
Οικογένεια. Ένα από τα μεγαλύτερα ιδανικά που όσο εύκολα μπορεί να πάρεις την απόφαση να τη χτίσεις, τόσο εύκολα μπορεί σε μια στιγμή να διαλυθεί ολοσχερώς. Οικογένεια δεν είναι μόνο τα κυριακάτικα τραπέζια και οι εκδρομές στο Ναύπλιο, είναι οι δεσμοί...
Advertisements
Τα παιδιά μας λένε ότι είναι ο καθρέφτης του εαυτού μας. Γι' αυτό και πριν πείτε ή κάνετε ο,τιδήποτε μπροστά στα παιδιά σας, θα πρέπει να το σκέφτεστε διπλά. Αν εσείς είστε αρνητική, θα είναι και το παιδί σας. Αν εσείς φωνάζετε,...