Αρχική Αναζήτηση

κανέλα - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση

Απολέπιση ποδιών στο σπίτι για λαμπερό και λείο δέρμα

Πολλές φορές αμελούμε την απολέπιση ποδιών, ωστόσο η διαδικασία αυτή απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος κάνοντας το λαμπερό και απαλό. Παράλληλα, αφαιρώντας τα...

10 λιποδιαλυτικοί συνδυασμοί τροφίμων για άμεσο χάσιμο κιλών

Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη μείωση του σωματικού λίπους. Καλό είναι...

Μεταβολισμός: 50 ιδέες για να ξυπνήσεις το θηρίο μέσα σου!

Εδώ και περίπου είκοσι χρόνια, η δημοσιογράφος υγείας και health blogger του Pharmalista, Φίλια Μητρομάρα, έχει γράψει εκατοντάδες άρθρα για τον μεταβολισμό. Συγκέντρωσε, λοιπόν, όλες...

Σήμερα φτιάχνουμε παστίτσιο με λίγες θερμίδες και το απολαμβάνουμε χωρίς ενοχές

Είναι τόσο νόστιμο που δεν θα θέλετε να τελειώσει. Μπορεί να σας ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, παρόλα αυτά το παστίτσιο με λίγες...

5 γλυκά σνακ που «κόβουν» τις λιγούρες με λιγότερες από 150...

Θέλετε να φάτε κάτι πρόχειρο, νόστιμο και γλυκό που να σας «κρατήσει», αλλά να μην σας προσθέσει πολλές θερμίδες, τώρα που χτίζετε κορμί για...

Είναι τα popcorn το ιδανικό snack για να χάσεις βάρος;

Είναι σίγουρα πολλές οι φορές που έχεις βρεθεί σε διατροφή κι έχεις αναρωτηθεί, αν μπορείς να φας popcorn σαν snack κατά την διάρκεια της. Και...

To πεντανόστιμο και αδυναστικό smoothie που θα εκτοξεύσει τον μεταβολισμό σου

Το καλοκαιράκι ήρθε και οι προετοιμασίες για την παραλία γίνονται ολοένα και πιο έντονες, με πρώτη και σημαντικότερη την… απώλεια βάρους για την απόκτηση...

Σησαμέλαιο: Οι ιδιότητες και οι χρήσεις του στην γυναικεία ομορφιά

Ένα ακόμη από τα ευεργετικά έλαια βάσης που έχουν αμέτρητες χρήσεις στον τομέα της ομορφιάς, αλλά και της υγείας είναι το σησαμέλαιο. Πρόκειται για ένα...

Αυτοί είναι οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί

1. Αβγό ποσέ + ντομάτα + παξιμάδι κρίθινο Δυναμικό πρωινό ξεκίνημα Αυξάνει το μεταβολικό ρυθμό, δεν ανεβάζει απότομα τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, παρέχει υψηλότερο...

Αυτή είναι η μυρωδιά που δεν αντέχουν με τίποτα τα μυρμήγκια...

Αν βρείτε μυρμήγκια ή κατσαρίδες, ψεκάστε το χώρο που συνηθίζουν να κάνουν πάρτι με χυμό λεμονιού! Και τα δύο ζωύφια δεν μπορούν να ανεχθούν τη...