Κοίταξε να δεις. Υπάρχουν δύο εκδοχές για τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου. Αν είσαι δεσμευμένη, θα περάσεις το βράδυ σου μαζί με τον καλό σου αν είσαι πάλι ελεύθερη, θα βγεις για drinks με φίλες. Σε όποια όχθη και αν βρεθείς, θες να είσαι εντυπωσιακή και φυσικά χωρίς φουσκωμένη κοιλιά.
Πρωινό:
Καφέ φίλτρου ή ελληνικό
ή
Advertisements
πράσινο τσάι
ή
120 γρ.χυμό πορτοκαλιού
και 1 φέτα ψωμί του τοστ με γαλοπούλα
Δεκατιανό:
Advertisements
1 μήλο και 1 ακτινίδιο
Μεσημεριανό:
Ψητό κοτόπουλο με μπρόκολο ή μία κούπα αρακά
ή
½ της κούπας τόνο
ή 1 φέτα τυρί
και 1 φέτα ψωμί του τοστ
ή
Advertisements
Μανιταρόσουπα/κρεμμυδόσουπα, 3-4 ελιές
Απογευματινό:
1 γιαούρτι με 5 αμύγδαλα
ή
2 μπισκότα ολικής αλέσεως
Βραδινό:
Πράσινη σούπα με μπρόκολο
ή
1 κούπα καρότα ή παντζάρια
ή
Σολομός στο γκριλ με μαϊντανό και καρότα
Advertisements