Εγκυμοσύνη

Οι περισσότεροι έχετε παρακολουθήσει μία ταινία, κατά την οποία «σπάνε» τα νερά της εγκύου. Έχετε δει την αγωνία του ζεύγους και της ίδιας της μητέρας, αλλά και τις κωμικοτραγικές καταστάσεις, που μπορεί να διαδραματιστούν. Επειδή η πραγματική ζωή απέχει πολύ από...

Υπάρχουν κάποια πράγματα που όλες οι έγκυες γυναίκες πρέπει να προσέξουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Η εγκυμοσύνη είναι μία περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, που «βομβαρδίζεται» από απεριόριστες οδηγίες φίλων και συγγενών για το τι πρέπει να αποφύγει...

Αν η ημερομηνία της γέννησης του μικρού σας πλησιάζει, τότε σίγουρα θα είστε ιδιαίτερα αγχωμένες. Ωστόσο, οι παρακάτω 6 συμβουλές θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να προετοιμαστείτε να υποδεχτείτε το νέο μέλος της οικογένειας. -Περάστε λίγο χρόνο με τους ανθρώπους...

Υπάρχουν σημαντικοί λόγοι για να μην πάρετε περισσότερα κιλά απ’ αυτά που θα σας συστήσει ο γυναικολόγος σας – και αντίστοιχα καλά και δοκιμασμένα κόλπα για να τα καταφέρετε! Όχι, δεν μας έχει πιάσει μανία με το βάρος μας ούτε...

Μπορεί να νομίζετε πως μπορείτε ακόμη να κάνετε τα πάντα, όμως τις παρακάτω δουλειές του σπιτιού θα πρέπει να τις ξεχάσετε καθώς είναι και επικίνδυνες για το έμβρυο. Αυτές είναι: -Τράβηγμα, σήκωμα επίπλων -Δουλειές που απαιτούν σκάλα -Δουλειές που χρησιμοποιείτε χημικά -Σκούπισμα αλλά και...

Πολύς λόγος έχει γίνει για την καφεΐνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι τελευταίες έρευνες επιτρέπουν περίπου ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα όταν είμαστε έγκυες. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με έκθεση του Αμερικανικού Κολεγίου Μαιευτικής και Γυναικολογίας που δημοσιεύεται στην ιατρική επιθεώρηση...

Όσο προχωρούν οι μήνες νιώθετε πως αυξάνονται οι στιγμές που ξεχνάτε το όνομα της γραμματέως του γιατρού σας, το τηλέφωνο της φίλης σας ή δυσκολεύεστε να θυμηθείτε που παρκάρατε; Νιώθετε πως ξαφνικά η μνήμη σας συρρικνώνεται και δεν ξέρετε...

Το κολύμπι θεωρείται από τους ειδικούς μία από τις καλύτερες ασκήσεις για όλους μας αλλά κυρίως για τις εγκυμονούσες, όπως μας εξηγεί και ο καθηγητής James M. Pivarnik, Ph.D., από το Michigan State University. Τα οφέλη της κολύμβησης κατά τη...

Η εγκυμοσύνη θεωρείται από πολλούς χρόνος ανάπαυσης, ελάχιστης μετακίνησης και, γενικά, μια εύθραυστη περίοδος, χωρίς δραστηριότητες. Όμως η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια. Γι’ αυτό – αν φυσικά και ο γυναικολόγος συμφωνεί και εφόσον δεν υπάρχουν σοβαρά προβλήματα – συνιστάται η...

Εκεί που όλα είναι καλά και χαϊδεύετε την φουσκωμένη κοιλίτσα σας ευτυχισμένη με ένα τεράστιο χαμόγελο τρυφερότητας και αγαλλίασης ζωγραφισμένο στο πρόσωπό σας, ξαφνικά σαν αστραπή μετά από λίγα λεπτά το συναισθηματικό σκηνικό σας έχει αλλάξει 180 μοίρες, νιώθετε...