Τα μακριά μαλλιά δεν είναι απλά τάση, είναι για πολλούς αναγκαία συνθήκη, αφού λόγω της κατάστασης που βιώνουμε τον τελευταίο χρόνο οι επισκέψεις στο κομμωτήριο έχουν αναγκαστικά αραιώσει.
Τα πλούσια δυνατά μαλλιά είναι άλλωστε παραδοσιακά ένδειξη νεότητας και θηλυκότητας. Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, τα μαλλιά μακραίνουν κάθε μήνα λίγο περισσότερο από 1 εκ. κατά μέσο όρο. Ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σου, ο ρυθμός ανάπτυξής τους μπορεί να διαφέρει, αλλά αυτό δεν έχει ιδιαίτερη σημασία. Αυτό που έχει σημασία είναι να τα διατηρείς γερά, γιατί, εφόσον παρουσιάζουν ψαλίδα, σπάσιμο ή και τριχόπτωση, τότε δε θα έχουν την επιθυμητή ανάπτυξη, ούτε την επιθυμητή όψη.
Beauty tips για μακριά μαλλιά
Αν υιοθετήσεις καλές συνήθειες καθημερινής περιποίησης, τα μαλλιά σου θα μακρύνουν χωρίς να χάσουν τον όγκο και τη λάμψη τους.
– Βούρτσισέ τα με απαλές κινήσεις ξεμπλέκοντας πρώτα τις άκρες, ώστε να μην ταλαιπωρείς τις ρίζες και προκαλείς σπάσιμο. Για πιο εύκολο χτένισμα άπλωσε πρώτα ένα leave-in κοντίσιονερ ή μια σταγόνα έλαιο σε μήκη και άκρες. Τέλος, προτίμησε χαλαρά χτενίσματα και απόφυγε τις σφιχτές αλογοουρές που ταλαιπωρούν τα μαλλιά.
– Για να αποκτήσεις το επιθυμητό μήκος, είναι απαραίτητο να κόβεις τις άκρες κάθε τρεις μήνες. Η κουπ αυτή δεν αφαιρεί μήκος, αλλά ανανεώνει τις ταλαιπωρημένες άκρες αφήνοντας τα μαλλιά πιο υγιή ώστε να δείχνουν πιο πλούσια και μακριά.
– Δεν υπάρχουν θαυματουργά προϊόντα που θα μακρύνουν τα μαλλιά σου πιο γρήγορα. Αυτό που σου προσφέρουν τα εξειδικευμένα προϊόντα περιποίησης είναι προστασία. Έτσι, τα σπρέι θερμοπροστασίας περιορίζουν τη φθορά από τα εργαλεία θερμότητας, οι μάσκες και τα κοντίσιονερ προστατεύουν από την αφυδάτωση και το σπάσιμο, τα λάδια και οι ενυδατικές κρέμες διευκολύνουν το χτένισμα και χαρίζουν λάμψη.
Τέλος, οι συχνές βαφές και το ντεκαπάζ είναι σημαντικοί παράγοντες φθοράς των μαλλιών. Αν τα βάφεις, προτίμησε εξειδικευμένα προϊόντα περιποίησης που φροντίζουν την τρίχα και προστατεύουν το χρώμα, ενώ, αν θέλεις να κάνεις ντεκαπάζ για ριζική αλλαγή, απευθύνσου σε επαγγελματία κομμωτή και μην το επιχειρήσεις μόνη στο σπίτι.
Health tips για μακριά μαλλιά
Για να μακραίνουν τα μαλλιά σου ανενόχλητα, πρέπει να είναι υγιή από τις ρίζες έως τις άκρες. Αυτό σημαίνει απλά υγιές τριχωτό και τρίχα δυνατή χωρίς ψαλίδα.
– Το τριχωτό λειτουργεί ακριβώς όπως το υπόλοιπο δέρμα και χρειάζεται αντίστοιχη φροντίδα. Ο τακτικός καθαρισμός με το κατάλληλο σαμπουάν απομακρύνει ακαθαρσίες, ρύπους και νεκρά κύτταρα. Αν δε γίνεται σχολαστικά, τότε μπορεί να παρατηρήσεις ερεθισμούς, πιτυρίδα ή ξηροδερμία, φαινόμενα που προκαλούν σταδιακά τριχόπτωση. Υπάρχουν πλέον πολλά εξειδικευμένα προϊόντα που προσφέρουν στοχευμένη περιποίηση στο τριχωτό της κεφαλής.
Μπορείς να δοκιμάσεις scrub για βαθύ καθαρισμό και αποτοξίνωση, μάσκες για θρέψη και καταπράυνση, έλαια για εξισορρόπηση και έλεγχο της λιπαρότητας. Βελτιώνοντας την υγεία του τριχωτού, θα δεις και τα μαλλιά σου πιο λαμπερά και πιο πλούσια.
– Η ισορροπημένη διατροφή είναι το άλφα και το ωμέγα για τα μαλλιά, όπως και για την επιδερμίδα. Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για την ανάπτυξή τους, ενώ οι υδατάνθρακες τους χαρίζουν ενέργεια. Δυστυχώς δεν είναι εύκολο να λαμβάνουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά αποκλειστικά από τη διατροφή, γι’ αυτό και καταφεύγουμε σε συμπληρώματα διατροφής. Συμβουλέψου τον δερματολόγο σου για την επιλογή του κατάλληλου για εσένα συμπληρώματος. Τα βασικά στοιχεία που πρέπει να περιέχει είναι σε γενικές γραμμές βιταμίνες D, Β12 και E, ψευδάργυρος και αμινοξέα.
