Κάποιες τις μισούν, κάποιες αδιαφορούν για αυτές και κάποιες συμβιβάζονται με το πέρασμα του χρόνου κι απλά τις πολεμούν διακριτικά με τα κατάλληλα προϊόντα που επιβραδύνουν την εμφάνισή τους κι απαλύνουν τα αποτελέσματά τους. Ο λόγος για τις ρυτίδες…
Η πρόληψη και η περιποίηση από μικρή ηλικία είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για την επίτευξη των στόχων. Επιπλέον ο συνδυασμός της σχολαστικής περιποίησης και της επιλογής ποιοτικών και κατάλληλων για τις ανάγκες της επιδερμίδας προϊόντων φέρουν άμεσα ορατά αποτελέσματα.
Δείτε επίσης: Με αυτή τη μάσκα μαλλιών θα πείτε «αντίο» στα ξηρά μαλλιά
Πρόληψη
Advertisements
- Πρώτον, μην βγαίνεις ποτέ, ακόμη και τον χειμώνα, στον ήλιο χωρίς αντηλιακό.Για αυτή την περίοδο αρκεί η κρέμα ημέρας ή το foundation σου να έχει αντηλιακό δείκτη προστασίας.
- Κατανάλωνε βατόμουρα και αγκινάρες, καθώς σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, είναι τροφές των οποίων τα μόρια αντιστέκονται σθεναρά στις ελεύθερες ρίζες.
- Συμπλήρωσε την άμυνα με βιταμίνες C από ντομάτα, βιοτίνη και Α από καρότο και οπωσδήποτε Ε από πράσινα φυλλώδη λαχανικά κι ελαιόλαδο.
- Επιπλέον, 2 λίτρα νερού ημερησίως είναι απαραίτητα για διαρκή ενυδάτωση της επιδερμίδας.
- Κόψε το κάπνισμα διότι είναι μια από τις κύριες αιτίες μείωσης της παραγωγής κολλαγόνου, ενώ ταυτόχρονα κάνει το χρώμα του δέρματος να δείχνει γκρίζο και θαμπό και τους μαύρους κύκλους εντονότερους. Μάλιστα, οι δερματικές αλλοιώσεις από τον καπνό είναι κατά 40% πιο εμφανείς στις γυναίκες συγκριτικά με τους άνδρες.
- Μην κοιμάσαι μπρούμυτα ή στο πλάι. Άσχετα από το πόσο μαλακό είναι το μαξιλάρι, ασκεί πίεση που με τον καιρό δημιουργεί γραμμώσεις στο μάγουλο, το σαγόνι και το μέτωπο.
- Μην ρίχνεις συχνά νερό βρύσης στο πρόσωπό σου. Σύμφωνα με μελέτη δερματολόγων της Πανεπιστημιακής Κλινικής του Μέριλαντ, το συχνό πλύσιμο του προσώπου με νερό της βρύσης απογυμνώνει την επιφάνεια της επιδερμίδας από το υδρολιπιδικό φιλμ που λειτουργεί, εκτός των άλλων, σαν προστατευτικό φράγμα απέναντι στις ρυτίδες. Για αυτό, λοιπόν, μην επιλέγεις τον καθαρισμό με κοινό σαπούνι, αλλά με προϊόντα εμπλουτισμένα με συστατικά που αποκαθιστούν το προστατευτικό φιλμ της επιδερμίδας
Αντιμετώπιση
- Το πρώτο και κύριο μυστικό για την αντιμετώπιση των ρυτίδων είναι η επιλογή των κατάλληλων προϊόντων που ανταποκρίνονται στις ανάγκες της επιδερμίδας σου.
- Επίλεξε, πριν εφαρμόσεις την κρέμα σου, να απλώσεις στο πρόσωπό σου ένα serum / αντιρυτιδικό ορό, ο οποίος θα προετοιμάσει την επιδερμίδα ενεργοποιώντας τους τρεις τύπους κολλαγόνου του δέρματος.
- Τον ορό μπορείς να τον χρησιμοποιήσεις και ως βάση για τα μακιγιάζ σου. Για να μην το ξεχνάς και να έχεις αντιρυτιδική ασπίδα στάξε μία σταγόνα μέσα στη συσκευασία του foundation σου.
- Κάθε βράδυ, λίγο πριν κοιμηθείς σε απόλυτα καθαρό δέρμα, άπλωσε την κρέμα νυκτός. Σύμφωνα με μελέτες με τη σχολαστική χρήση της κρέμας νυκτός από την πρώτη εβδομάδα οι ρυτίδες μειώνονται έως 18% και οι λεπτές κατά 67%.
- Το πρωί άπλωσε την κρέμα ημέρας και περίμενε περίπου 20 λεπτά πριν μακιγιαριστεί, προκειμένου να προλάβει ο οργανισμός σου να ενυδατωθεί.
- Σε κάθε περίπτωση μην παραλείπεις τα σημεία του λαιμού, αλλά και του ντεκολτέ, στα οποία πρέπει να απλώνεις τα προϊόντα με απαλές, ανοδικές, κυκλικές κινήσεις για καλύτερη απορρόφηση.
Δείτε επίσης: Μακιγιάζ για μελαχρινές: Ποιο είναι τελικά το ιδανικό makeup look
Advertisements
