Φυσικά είναι κατανοητό πως το να είσαι τελειομανής, δεν είναι κάτι που το σταματάς έτσι απλά. Πόσο μάλιστα, όταν λειτουργείς έτσι στο μεγαλύτερο μέρος της ζωής σου ή έχεις μεγαλώσει και εσύ από έναν τελειοθηρικό γονιό!
Έχεις μάθει να λειτουργείς με τον συγκεκριμένο τρόπο, θεωρώντας τον εγγύηση! Πώς αισθάνεσαι όμως βαθιά μέσα σου; Έχεις αναρωτηθεί από πού πηγάζουν τα στομαχικά προβλήματα, η πιθανή υπέρταση, οι πονοκέφαλοι, κλπ;
- Επικρίνεις συχνά τον εαυτό σου
- Κατηγορείς τον εαυτό σου όταν το παιδί σου δεν πετυχαίνει σε κάτι
- Συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους γονείς και νιώθεις ότι υπολείπεσαι
- Νιώθεις ενοχές ή θυμώνεις με τον εαυτό σου που δεν μπορείς να κάνεις περισσότερα για τα παιδιά σου, παρά το γεγονός ότι κάνεις ήδη πολλά
- Συνεχώς αμφισβητείς τις επιλογές των δικών σου γονιών
- Χάνεις την ψυχραιμία σου συχνά επειδή οι προσδοκίες σου είναι πολύ υψηλές, εκνευρίζεσαι και απογοητεύεσαι.
Και αυτή η τελειοθηρία σου συχνά έχει ως αποτέλεσμα να περιμένεις και το παιδί σου να είναι εξίσου …τέλειο!
- Δυσκολεύεσαι να δεχτείς τον τρόπο του παιδιού σου
- Πιστεύεις ότι θα αποτύχει αν δεν κάνει κάτι όπως εσύ του έχεις πει ή δείξει
- Παρεμβαίνεις για να ελέγξεις τι κάνει το παιδί σου στις εργασίες του σχολείου, στο διάβασμα…
- Το πιέζεις για να αποδώσει… άψογα
- Ασκείς περισσότερο κριτική στο παιδί σου παρά το επαινείς
- Το πιέζεις να εκπληρώσει τα …δικά σου όνειρα, ασχέτως αν δεν είναι και δικά του
- Η δική σου αυτοεκτίμηση και εικόνα εξαρτάται από τα επιτεύγματα του παιδιού σου
Να θυμάσαι, πως το παιδί σου ναι μεν είναι ο καθρέφτης σου αλλά όχι η καταξίωσή σου. Δεν σημαίνει λοιπόν πως για να είσαι εσύ ένας καλός και επιτυχημένος γονιός πρέπει και το παιδί σου να είναι «τέλειο». Άλλωστε, αρκετά έχεις υποφέρει εσύ από τη δική σου τελειοθηρία, μην επιτρέψεις να χάσει και το παιδί σου την ευχαρίστηση και το νόημα στη δική του ζωή…
Τέλος, μην ξεχνάς πως άλλο σημαίνει να θέλω να επιτύχω στους στόχους μου και άλλο να είμαι «τέλειος/α»!
Μαρίνα Μόσχα, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Αγωγής Ψυχικής και Σ∈ξουαλικής Υγείας
