Συμβαίνει και στις καλύτερες σχέσεις. Η σ∈ξουαλική ζωή των δύο συντρόφων περνάει κρίση και το σ∈ξ «χαλάει». Ας δούμε τι μπορεί να φταίει και τι μπορούμε να κάνουμε για να λύσουμε τα προβλήματα ώστε να απολαύσουμε το σ∈ξ στη μόνιμη σχέση μας.
Τι σημαίνει «πρόβλημα στη σ∈ξουαλική ζωή»;
Πρόβλημα είναι οτιδήποτε μειώνει ή στερεί την ηδoνή από τον έναν ή και τους δύο συντρόφους. Μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε στάδιο της σ∈ξουαλικής πράξης. Από τη σ∈ξουαλική επιθυμία και τη διέγερση, ως τον oργασμό και την κoρύφwση.
Διάβασε περισσότερες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν στις σχέσεις σου
Το πρόβλημα μπορεί να έχει ξεκινήσει από νωρίτερα στη ζωή ενός ανθρώπου ή να προκύψει ξαφνικά ενώ το ζευγάρι απολαμβάνει κανονικά τις σ∈ξουαλικές επαφές.
Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα προβλήματα;
- Η μειωμένη επιθυμία: Ένας από τους δύο συντρόφους ή και οι δύο δεν έχουν ∈ρωτική διάθεση.
- Τα προβλήματα που αφορούν στη δι∈γερση: Αυτό για τους άντρες σημαίνει δυσκολία να έχουν και να διατηρήσουν τη στύση τους ενώ για τις γυναίκες εκφράζεται με τον όρο «ψυχρότητα».
- Τα προβλήματα που σχετίζονται με τον oργασμό: Ένας από τους δύο συντρόφους δεν φτάνει σε oργασμό σε κάθε σ∈ξουαλική επαφή
- Τα προβλήματα που σχετίζονται με την εμφάνιση πόνων
Πώς εκδηλώνεται το σ∈ξουαλικό πρόβλημα;
Μπορεί να εκδηλωθεί ως μερική ή ολική ανικανότητα του ατόμου να συμμετέχει σε κάποιο από τα στάδια της σ∈ξουαλικής ζωής. Kαι όσο για τα αίτια των σ∈ξουαλικών προβλημάτων, μπορεί να είναι είτε ψυχολογικά είτε βιολογικά είτε ή και τα δυο.
Βιολογικά αίτια
- Προβλήματα στην πλάτη ή τα νεύρα
- Ασθένειες όπως ο διαβήτης ή η καρδιοπάθεια
- Διαταραχές ενδοκρινολογικές όπως ο θυροειδής
- Διαταραχές ορμονικές, όπως χαμηλά οιστρογόνα ή τεστοστερόνη
Διάβασε περισσότερες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν στις σχέσεις σου
Ψυχολογικά αίτια
- Προβληματική επικοινωνία των συντρόφων
- Εντάσεις, διαφωνίες, καβγάδες μεταξύ τους
- Απουσία εμπιστοσύνης
- Ατομικά προβλήματα ψυχολογικής φύσεως όπως άγχος, φοβίες και τραυματικές σ∈ξουαλικές εμπειρίες του παρελθόντος
- Λήψη συγκεκριμένων φαρμάκων, όπως αντισταμινικά
- Κατανάλωση αλκοόλ
- Λήψη ναρκωτικών ουσιών
Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Νευροψυχολόγος
