Μην χασετε

Ένα χορταστικό, υγιεινό σάντουιτς σε πίτα!

Ένα πολύ χορταστικό και νόστιμο κολατσιό για τη δουλειά και όχι μόνο.

 ΥΛΙΚΑ

1 αράβικη πίτα
3-4 φέτες βρασμένο κοτόπουλο
1/2 φέτα ζαμπόν κομμένη σε μικρά κομματάκια
1 φέτα τυρί χαμηλών λιπαρών
3-4 ντοματίνια
1/2 φλ. ρόκκα
1 κ.σ μαγιονέζα χαμηλή σε λιπαρά
1/2 κ.γ κρέμα μπαλσάμικου
(προσαρμόζετε τα υλικά ανάλογα με τις προτιμήσεις σας)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ζεσταίνουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι την πίτα για μισό λεπτό από κάθε πλευρά.
Στο κέντρο της πίτας βάζουμε όλα μας τα υλικά.
Τυλίγουμε την πίτα μας και αν θέλουμε τη μοιράζουμε στη μέση.
Στην πίτα μας μπορούμε να βάλουμε και καλαμπόκι, μανιτάρια, πιπεριές ή ότι άλλο θέλουμε!

Advertisements

356 θερμίδες 

lightsintages.blogspot.gr

Advertisements

Μην χάσετε

Τελευταια άρθρα