Οικογένεια

Η χοληστερίνη ή χοληστερόλη είναι ένα από τα λιπίδια που υπάρχουν στον οργανισμό μας. Το παίρνουμε μόνο από τις ζωικές τροφές, αλλά παράγεται και από τον ίδιο τον οργανισμό στο συκώτι. Μικρές ποσότητες χοληστερόλης είναι απαραίτητες για τη ζωή των...

Μόλις κάνατε test κύησης και βγήκε θετικό! Τα συναισθήματα, που σας πλημμυρίζουν είναι πολλά.... ενθουσιασμός, προσμονή, αλλά και ανησυχία. Αρχίζετε να ονειρεύεστε πώς το μωράκι, που θα έρθει, θα γεμίσει τη ζωή σας, πώς θα το φροντίζετε αλλά και...

Όλες οι μαμάδες ζούμε καθημερινά με τα παιδιά μας υπέροχες οικείες προσωπικές στιγμές, που είτε προκύπτουν, είτε τις προκαλούμε εμείς ή αυτά. Το αληθινά δυνατό δέσιμο όμως «δημιουργείται» από μικρές καθημερινές συνήθειες. Τρεις παιδοψυχολόγοι και συγγραφείς του βιβλίου The...

Αν υπάρχει κάτι κοινό που μοιράζονται όλες οι μαμάδες του κόσμου, ανεξάρτητα από την ηλικία, την οικονομική ή την κοινωνική τους κατάσταση, εκτός φυσικά από την αγάπη για τα παιδιά τους, τότε αυτό είναι οι ενοχές. Όλες οι μανούλες σε...

Όλοι οι νέοι γονείς περιμένουν πως και πως να δουν το μικρό τους να στέκεται στα πόδια του, να κάνει τα πρώτα του βήματα και να πει τις πρώτες του λεξούλες. Τι γίνεται όμως όταν το μικρό μας αργεί...

Παρότι… κλεισμένο και προστατευμένο στο μητρικό σώμα, το έμβρυο δέχεται και λαμβάνει πολλά ερεθίσματα. Από αυτά, ίσως τα πιο σημαντικά είναι η φωνή της μητέρας του, αλλά και η μουσική. Πώς το επηρεάζουν, όμως, και ποιον τρόπο επιδρούν στην...

Δεν υπάρχουν γονείς που να μην διακατέχονται από άγχος. 'Aγχος για τις απαιτήσεις της καθημερινότητας, για τις υποχρεώσεις , για τις ανάγκες και το πρόγραμμα των παιδιών. Μέχρι τώρα  γνωρίζαμε ότι το άγχος  των γονιών επηρεάζει τα παιδιά καθώς στρεσάρονται...

Η αυτοπεποίθηση αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο για την υγιή ανάπτυξη ενός παιδιού. Και εμείς, ως γονείς έχουμε το καθήκον να το βοηθήσουμε να την αποκτήσει. Η Άντα πηγαίνει στην αδερφή της για φαγητό μαζί με τον Νικόλα, τον τετράχρονο γιο...

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι τα νεογέννητα δεν ενδιαφέρονται για τίποτε άλλο, εκτός από το φαγητό και τον ύπνο. Όμως στην πραγματικότητα ο εγκέφαλος ενός μωρού είναι πλήρως ενεργός  και έτοιμος να δεχτεί τα ερεθίσματα που θα του προσφέρετε. Και...

Είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουν όλες οι μαμάδες (και οι μπαμπάδες) με το νεογέννητο. Οι ειδικοί μας λένε πώς να τα αποφύγουμε ή να τα…διορθώσουμε. Λάθος 1: Πανικοβαλλόμαστε με το παραμικρό «Πολλοί γονείς αντιδρούν από υπερβολικά έως υστερικά σε...