Σίγουρα δεν είναι καλό να νιώθεις ότι τα μαλλιά σου είναι ξηρά και θαμπά. Κάποιες αλλαγές στην καθημερινή ζωή μπορούν να αποκαταστήσουν τη χαμένη λάμψη των μαλλιών σας.
Δείτε τα παρακάτω tips για να αποκτήσετε λαμπερά μαλλιά:
1. Πάρτε μερικές βιταμίνες
Η βιταμίνη B7 γνωστή και ως βιοτίνη ενισχύει τη λάμψη και την τριχοφυΐα στα μαλλιά σας.
2. Μην αμελείτε τη μαλακτική κρέμα
Το conditioner είναι εξίσου απαραίτητο όπως και το σαμπουάν. Απλά βεβαιωθείτε ότι έχετε ξεβγάλει τα μαλλιά σας σωστά.
3. Αποφύγετε τα εργαλεία θερμότητας
Αποφύγετε για κάποια διαστήματα να χρησιμοποιείτε πιστολάκι ή ψαλίδι στα μαλλιά σας και αφήστε τα φυσικά. Βρείτε διάφορα hair looks που ταιριάζουν στα φυσικά μαλλιά.
4. Χρησιμοποιήστε μία μάσκα μαλλιών
Αν τα μαλλιά σας αντιμετωπίζουν τρομερό πρόβλημα ξηρότητας, τότε επιλέξτε να κάνετε μία φυσική μάσκα ή μία του εμπορίου. Δεν πρέπει να την εφαρμόζετε καθημερινά, μία φορά την εβδομάδα είναι αρκετή.
Extra tip: Προσέξτε τη διατροφή σας
Μία κακή διατροφή παρουσιάζει διάφορα προβλήματα στον οργανισμό σας. Φροντίστε λοιπόν ο οργανισμός σας να λαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Τροφές με Ω-3 λιπαρά μπορούν να ενισχύσουν τη λάμψη των μαλλιών σας.
