Πίνετε περισσότερο νερό
Το να πίνετε νερό είναι καλό για όλο σας το σώμα. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τις τοξίνες και να εξομαλύνετε τις σωματικές λειτουργίες. Δεδομένου ότι η κατάσταση των μαλλιών σας εξαρτάται από τη γενική κατάσταση της υγείας σας, είναι σημαντικό να διατηρείτε το σώμα σας καλά ενυδατωμένο.
Advertisements
