Μυτερές γόβες
Οι μυτερές γόβες είναι ένα ακόμη από τα καλοκαιρινά παπούτσια που ταλαιπωρούν τα πόδια σας. Παρά το γεγονός πως είναι όμορφες και κάνουν το βάδισμα σας να δείχνει ελαφρύ και άκρως θηλυκό, μπορούν να προκαλέσουν τραυματισμούς.
Το σχήμα τους, το οποίο στενεύει στο μπροστινό μέρος και προκαλεί την πίεση των δαχτύλων, οδηγεί σε κακή κυκλοφορία του αίματος στο σημείο αυτό. Επίσης, η θέση που παίρνει το πέλμα αλλάζει την κατανομή του φορτίου στους μύες των ποδιών και οδηγεί σε διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος στα κάτω άκρα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει στην δημιουργία κιρσών.
Τέλος, τα στενά παπούτσια πολλές φορές προκαλούν παραμορφώνουν το πέλμα και πιέζουν τα νεύρα, οδηγώντας έτσι πιθανότατα σε ένα σύνδρομο χρόνιου πόνου.
Συμβουλή:
Σιγουρευτείτε πως οι μυτερές γόβες και γενικότερα τα παπούτσια που φοράτε είναι άνετα και πως το τακούνι δεν είναι πολύ ψηλό. Το συνιστώμενο ύψος του τακουνιού είναι 4-5 πόνους και το πάχος τους θα πρέπει να είναι σχετικά μεγάλο.
