Σχέσεις

Γιατί οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν κατάθλιψη; Τι μπορούμε να κάνουμε;   Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα γράφει για την “μάστιγα” της εποχής! Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που παρουσιάζει σημαντική αύξηση τα τελευταία χρόνια και “βασανίζει” όλο και περισσότερα άτομα. Σε πρόσφατη...

Σε πολλούς έχει τύχει ποτέ να παραμείνουν άγρυπνοι ολόκληρη την νύχτα, σκεπτόμενοι όλα όσα μπορεί να μην πάνε καλά την επόμενη ημέρα. Αναρωτιόμαστε πώς θα εξελιχθούν τα πράγματα και έτσι αυξάνεται το άγχος «προκαταβολικά». Αυτή η ψυχολογική κατάσταση σχετίζεται κυρίως...

Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα γράφει για την τελειομανία. Για τα όριά της, για τη θετική και την αρνητική πλευρά της… Αρκετοί άνθρωποι θέλουν να είναι τέλειοι. Και μέχρι κάποιο σημείο δεν είναι ανησυχητική αυτή η τελειομανία. Όταν όμως ένας άνθρωπος γίνεται αυταρχικός,...

Ένα από τα βασικά συστατικά μιας σχέσης είναι η εμπιστοσύνη, αλλιώς υπαρχει πρόβλημα.   Η Ντόρα Μίνου, ΜΑ Κλινικής Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια (ενηλίκων, ζεύγους & οικογένειας) γράφει σήμερα για το πώς χτίζεται η εμπιστοσύνη σε μια σχέση… Αν γυρίσουμε τον χρόνο πίσω θα...

Από τη στιγμή που το πρώτο ραντεβού γίνεται ιστορία που λέμε στους νέους μας φίλους, ο ενθουσιασμός της πρώτης μέρας αντικαθίσταται από συντροφικότητα. Με αίσθημα ασφάλειας και σιγουριά, συνήθως αρχίζουμε να αισθανόμαστε ότι κάτι λείπει στη σχέση μας. Δυστυχώς, αυτό...

Ενώ ίσως να μην έχετε βρει ακόμα την αγάπη που αναζητάτε, θα σας βρει κάποια μέρα. Και αν είστε υπομονετικοί και παράγετε την σωστή ενέργεια, αυτή με την σειρά της θα σταλεί στο άτομο που προορίζεται για σας. Αυτός ο...

Οι πιο γοητευτικές γυναίκες είναι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση. Εάν έχετε αυτοπεποίθηση, η επιτυχία θα έρθει. Οι τοξικές σχέσεις δεν έχουν θέση στη ζωή σας ... αν έχετε αυτοπεποίθηση. Δεν θα χάσετε χρόνο σε αδιέξοδα ... αν έχετε αυτοπεποίθηση. Αν έχεις...

Ίσως όταν τον γνωρίζουμε στην αρχή να μας γοητεύουν τα όμορφα κοπλιμέντα, η λατρεία του  ή η «αρρενωπότητά» του, αλλά στη συνέχεια διαπιστώνουμε πως ό,τι λάμπει, δεν είναι χρυσός! Δυστυχώς, η κακοποίηση που βιώνουν οι γυναίκες δεν περιορίζεται στη σωματική...

Έχουμε συνηθίσει να λέμε ότι δεν υπάρχει καλύτερος χρόνος από τους πρώτους μήνες μιας σχέσης. Όλα είναι νέα, γεμάτα πάθος, τα προβλήματα δεν έχουν εμφανιστεί ακόμη και κάθε δραστηριότητα με έναν νέο σύντροφο είναι γεμάτη περιπέτεια. Αλλά μπορεί να...

Πολλές φορές ακούμε –κυρίως από άντρες- ότι δεν υπάρχει αληθινή φιλία μεταξύ γυναικών, καθότι θεωρούμαστε ανταγωνιστικές και ζηλιάρες. Εμείς ωστόσο, πιστεύουμε ότι στη λίστα με τους προσωπικούς κυματοθραύστες, η φίλη βρίσκεται πολύ ψηλά. Κάνοντας παρέα με έναν άνθρωπο, όμως,...