Εγκυμοσύνη

Οι επιστημονικές έρευνες είναι σαφείς: η έγκυος επηρεάζει αποφασιστικά το παιδί της πριν ακόμα γεννηθεί. Ποια είναι, όμως, η κατάλληλη συμπεριφορά και ποια είναι τα σημεία-κλειδιά; Παρά τη δυσκολία πρόσβασης στην ενδομήτρια ζωή και τη γέννησή μας ώστε να κατανοήσουμε...

Κι εκεί που επιτέλους καταφέρατε να βολέψετε την κοιλίτσα σας στο κρεβάτι... σας έπιασε μια λιγούρα ή έντονη συχνοουρία... Αυτά είναι δυο από όλα μπορούν να διακόψουν τον γλυκό σας ύπνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και ο ύπνος αυτή...

Μειώνονται οι πιθανότητες για φυσιολογικό τοκετό; Πρόκειται για μια νέα μελέτη που διεξήγαγαν γιατροί από τη Νορβηγία με επικεφαλής τον Δρα. Nils-Halvdan Morken. Οι ερευνητές συνέλεξαν στοιχεία για 50.416 περιπτώσεις γυναικών που έγιναν μητέρες την περίοδο 1999-2008. Το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξαν...

Η εγκυμοσύνη, είναι μια από τις ωραιότερες περιόδους της γυναίκας. Οι διατροφικές συνήθειες όμως καθορίζουν την καλή υγεία τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού και είναι το Α και το Ω για την μετέπειτα σωματική του διάπλαση. Κατά τη...

Αν μέχρι τώρα πιστεύατε ότι ο θηλασμός σας προστατεύει από ενδεχόμενη νέα εγκυμοσύνη, μάλλον πρέπει να στραφείτε σε ασφαλέστερα μέτρα αντισύλληψης! Ο μαιευτήρας χειρουργός-γυναικολόγος κ. Αλέξανδρος Αρμενιάκος εξηγεί γιατί είναι πιθανό μία γυναίκα να μείνει έγκυος ενώ θηλάζει και πώς...

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για να δυναμώσουν τα οστά και τα δόντια, τα δικά σας και του μωρού που τώρα σχηματίζονται. Μήπως όμως δεν είναι μόνο αυτό; Υπάρχουν κι άλλοι λόγοι που το κάνουν απαραίτητο; Έχετε ακούσει και διαβάσει πολλές...

Οι διατροφικές συνήθειες της μητέρας πριν και κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να επηρεάσουν άμεσα αλλά και μακροπρόθεσμα την υγεία του παιδιού της. Είναι σημαντικό λοιπόν η έγκυος να τρέφεται σωστά και υγιεινά. Αυτό όμως δεν συνεπάγεται κατ'ανάγκην ότι...

Καριέρα, γάμος και μετά οικογένεια; Διατήρησε τη γονιμότητά σου με τις παρακάτω συμβουλές, όποιες και αν είναι οι προτεραιότητες σου. Τί να προσέξεις: Ο χρόνος δεν είναι χρυσός για τη γονιμότητα αλλά εχθρός! Μέχρι τα 35 σου χρόνια πρέπει να είσαι...

Η αναγγελία της εγκυμοσύνης, δίνει τις περισσότερες φορές μεγάλη χαρά στην μέλλουσα μητέρα, στον σύντροφο της και στις οικογένειες τους. Όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, μία τουλάχιστον στις δέκα έγκυες γυναίκες υποφέρει από προβλήματα. Όχι σωματικά αλλά ψυχολογικά, όπως...

Συμπεριέλαβε τις παρακάτω τροφές στο διαιτολόγιο σου, για να λαμβάνεις τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι. Φανταζόσουν πόσο καλό κάνει το πράσο στην εγκυμοσύνη;! 1.Σύκα Μερίδα σερβιρίσματος: 3 σύκα H μερίδα αυτή θα σου δώσει 3 γραμμάρια φυτικών ίνων, ενώ είναι μια καλή...