Όλα τα μυστικά της παρουσιάστριας
Μια συνέντευξη εφ΄ όλης της ύλης παραχώρησε η Σταματίνα Τσιμτσιλή στο περιοδικό «Like» περιγράφοντας την εμπειρία της δεύτερης εγκυμοσύνης της! Η παρουσιάστρια του «Happy Day» μάλιστα θέλησε να μοιραστεί μαζί μας μικρά διατροφικά μυστικά, εξηγώντας πως κατάφερε να πάρει λιγότερα κιλά συγκριτικά με την πρώτη της εγκυμοσύνη.!
Παρατηρώ όμως ότι δεν έχεις πάρει πολλά κιλά. Έχω πάρει γύρω στα οκτώ κιλά, δεν είχα χάσει και τέσσερα-πέντε… αλλά δεν έχω άγχος. Αυτή τη φορά πρόσεχα περισσότερο, χωρίς να κάνω δίαιτα ή να στερούμαι κάτι. Στην προηγούμενη εγκυμοσύνη με είχε πιάσει να τρώω ό,τι δεν είχα φάει τα τελευταία χρόνια, ό,τι στέρηση είχα. Μπορούσα να τρώω κάθε μέρα πατάτες, μακαρόνια, γλυκά. Έφτασα στο άλλο άκρο, αν και δεν σου κρύβω ότι το ευχαριστήθηκα.
Δηλαδή δεν στερήθηκες κάτι; Δεν πρόσεχα με την έννοια να τρώω ψάρι ή κρέας με σαλάτα, με την έννοια δηλαδή της δίαιτας. Απέφευγα τα πολλά τηγανητά. Αν είχα όρεξη, όμως, να φάω τηγανητές πατατούλες, θα τις έτρωγα, αλλά όχι κάθε μέρα, ενώ γλυκό, θα φάω μία-δύο φορές την εβδομάδα. Πιο απλά γεύματα μέσα στην ημέρα: Φρουτάκια, τοστάκια, γιαουρτάκια. Όχι αυτές τις υπερβολές που είχα στην προηγούμενη εγκυμοσύνη. Νόμιζα ότι ήμουν κλεισμένη κάπου και είχα να φάω μήνες.
fthis.gr
