Όλοι πλένουμε τακτικά τα ρούχα μας για να τα κρατάμε καθαρά και να μυρίζουν όμορφα, όμως μερικές φορές μπορεί είτε να το παρακάνουμε, είτε να μην τα πλένουμε όσο συχνά θα έπρεπε. Και οι δύο περιπτώσεις έχουν μειονεκτήματα: Το πολύ συχνό πλύσιμο ενός ρούχου μειώνει την διάρκεια ζωής του, χαλώντας και την υφή και τα χρώματά του, όμως και το μη συχνό πλύσιμο μπορεί να είναι ανθυγιεινό, γιατί βοηθά την ανάπτυξη βακτηριδίων. Δείτε πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τα ρούχα σας, σύμφωνα με τους εξειδικευμένους μικροβιολόγους:
Σουτιέν: Αφού τα έχετε φορέσει τρεις-τέσσερις φορές.
Εσώρουχα: Έπειτα από κάθε φορά που τα φοράτε.
Κάλτσες και καλσόν: Έπειτα από κάθε φορά που τα φοράτε.
Αθλητικά ρούχα και μαγιό: Έπειτα από κάθε φορά που τα φοράτε.
Τζιν παντελόνια: Έπειτα από 5-6 φορές που τα έχετε φορέσει. Κάποιοι ειδικοί συμβουλεύουν να τα πλένετε ακόμα πιο σπάνια, π.χ. ο τεχνικός διευθυντής στο τμήμα υφασμάτων της Levi Strauss & Co. συμβουλεύει να τα πλένετε μία φορά ανά έξι μήνες.
Μπλούζες: Έπειτα από 1-2 φορές που τις έχετε φορέσει.
Φορέματα: Έπειτα από 1-2 φορές που τα έχετε φορέσει.
Κολάν: Έπειτα από 1-2 φορές που τα έχετε φορέσει.
Παντελόνια, φούστες και σορτς: Έπειτα από 3-4 φορές που τα έχετε φορέσει.
Τζάκετ και σακάκια: Έπειτα από 5-6 φορές που τα έχετε φορέσει.
Παλτό: Μία φορά στους 2 μήνες, αν το φοράτε καθημερινά.
Πυτζάμες: Έπειτα από 3-4 φορές που τις έχετε φορέσει.
Φυσικά, οι παραπάνω συμβουλές δεν εφαρμόζονται τις ημέρες που ιδρώνετε υπερβολικά ή αν το ρούχο λερωθεί από εξωγενείς παράγοντες.