Επιτρέπεται το air condition και ο ανεμιστήρας στο δωμάτιο του μωρού; Τι να κάνουμε το μωρό με τον καύσωνα; Τα μωρά τελικά ζεσταίνονται ή κρυώνουν; Και ποια είναι η κατάλληλη θερμοκρασία για το δωμάτιο του νεογέννητου;
Οι ειδικοί επισημαίνουν πως ένα μωρό θα πρέπει οπωσδήποτε να ζει σε μία σταθερή θερμοκρασία. Αυτό είναι και το βασικότερο. Για το νεογέννητο, η σωστή θερμοκρασία είναι περίπου 22 με 25 βαθμούς. Για μεγαλύτερα μωρά, όμως, μέχρι και 36 μηνών, θα πρέπει να είναι γύρω στους 20 βαθμούς Κελσίου. Επίσης, δεν θα πρέπει το μωρό ή το παιδί να εκτίθεται σε υγρασία. Έτσι, στο δωμάτιό του η υγρασία δεν θα πρέπει να ξεπερνάει το 40 με 60% καθώς υπάρχει κίνδυνος να αρρωστήσει ή να αποκτήσει προβλήματα με το αναπνευστικό.
Η σωστή θερμοκρασία του σπιτιού
Η ιδανική θερμοκρασία για το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται το μωρό, είναι- όπως είπαμε- 22 βαθμοί Κελσίου. Σε αυτή τη θερμοκρασία το βρέφος χρειάζεται να φοράει ένα εσωτερικό φανελάκι, κάλτσες και ένα φορμάκι με μακρύ μανίκι. Πρέπει ακόμη να είναι σκεπασμένο με μια λεπτή κουβερτούλα και το κεφαλάκι του να είναι ξεσκέπαστο. Σε ψηλότερες ή χαμηλότερες θερμοκρασίες η ενδυμασία και τα σκεπάσματα πρέπει να μεταβάλλονται ανάλογα. Πρέπει να θυμάστε ότι ούτε η πολλή ζέστη αλλά ούτε και το κρύο είναι καλά για τα βρέφη. Ένα μωρό που κρυώνει θα έχει κρύες πατούσες και παλάμες. Ένα μωρό που ζεσταίνεται θα είναι ιδρωμένο και συνήθως το πρώτο μέρος του σώματος που ιδρώνει είναι ο αυχένας. Όσο πιο μικρό σε ηλικία και βάρος είναι ένα βρέφος, τόσο πιο πολύ επηρεάζεται από ακραίες θερμοκρασίες και ιδιαίτερα από το κρύο. Εάν το καλοκαίρι θα χρησιμοποιήσετε κλιματισμό στο σπίτι ή το αυτοκίνητο καλό είναι ο κρύος αέρας να μην φυσάει απευθείας πάνω στο βρέφος, η θερμοκρασία να μην είναι πολύ χαμηλή και το βρέφος να είναι καλά ντυμένο.
Τι πρέπει να κάνω όταν έχει καύσωνα;
Εάν η ζέστη είναι αρκετή και βλέπετε ότι το μωρό υποφέρει, κλείστε τις κουρτίνες και ανοίξτε κάποια παράθυρα, ώστε να αφήσετε ένα αεράκι να ρέει μέσα από το σπίτι για να δροσίσει το δωμάτιο του μωρού σας.
Βεβαιωθείτε ότι βρεφική κούνια δεν βρίσκεται σε άμεση επαφή με το φως του ήλιου
Επιλέξτε ελαφρά βαμβακερά κουβερτάκια και ανάλαφρα πυζαμάκια.
Το σημαντικότερο που πρέπει να θυμάστε είναι ότι πρέπει να ελέγχετε συχνά πως ανταποκρίνεται το μωρό σας στη ζέστη. Ελέγχετε τα χεράκια και τα ποδαράκι του, αλλά και το στήθος του, καθώς και τα ρούχα του για το αν είναι ιδρωμένα!
