Μάθε πως έχασε 10 κιλά.
Η Μαρία Ηλιάκη μίλησε στο περιοδικό “People” για τα περιττά κιλά του παρελθόντος και εξομολογήθηκε ότι δεν αγαπούσε το σώμα της.
Τα παραπάνω κιλά που είχε η Μαρία Ηλιάκη την έκαναν να μην μπορεί να αγαπήσει το σώμα της και έτσι αποφάσισε να χάσει σταδιακά 10 κιλά: “Δεν έδινα μεγάλη σημασία στο ντύσιμό μου. Έφταιγαν κάποια παραπάνω κιλά που είχα και δεν μπορούσα να φορέσω ό,τι ήθελα. Έτσι, ασχολήθηκα λίγο περισσότερο. Τα τελευταία τέσσερα χρόνια χρονιά έχω χάσει συνολικά δέκα κιλά. Τώρα, όμως, έχω μάθει πια το σώμα μου καλά. Μπορεί να έβαλα δύο κιλά στις γιορτές, αλλά γνωρίζω καλά τον τρόπο με τον οποίο θα τα χάσω”.
Η Μαρία Ηλιάκη παραδέχεται πως δεν αγαπούσε το σώμα της και απέφευγε να δει την εικόνα της στον καθρέφτη. Η γυμναστική και η διατροφή όμως την βοήθησαν να αποκτήσει το κορμί που ήθελε: “Γενικώς, δεν αγαπούσα το σώμα μου, δεν μου άρεσε να με βλέπω στον καθρέφτη. Και ελαφρώς ζήλευα τις άλλες παρουσιάστριες της τηλεόρασης που φορούσαν ό,τι ήθελαν. Κάποια στιγμή ο οργανισμός μου, έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου και αποφάσισα να ασχοληθώ μαζί του. Τώρα έχω μάθει να με αγαπάω περισσότερο. Με τη διατροφή και τη γυμναστική είδα το σώμα μου κυριολεκτικά να αλλάζει. Και μπορώ να τρέχω οπουδήποτε. Σε γήπεδα, στη θάλασσα, στο διάδρομο στο σπίτι. Μερικές φορές πιέζομαι, αλλά χωρίς αερόβια άσκηση δεν γίνεται δουλειά” παραδέχτηκε στο περιοδικό η παρουσιάστρια.
fthis.gr
