Με φωτογραφία ενθαρρύνει τις γυναίκες
Στο πλευρό των γυναικών που προσπαθούν να αδυνατίσουν τάχθηκε με μία φωτογραφία της η Καλομοίρα, λίγες ημέρες αφότου αποκάλυψε τον τρόπο με τον οποίο η ίδια έχασε τα περιττά κιλά!
Η νεαρή τραγουδίστρια δημοσίευσε στην ιστοσελίδα της δύο φωτογραφίες, μία από τότε που ήταν έγκυος στα δίδυμα αγόρια της και μία σημερινή με το μαγιό της. «Μπορείτε να τα καταφέρετε! Eίστε όμορφες όπως κι αν είστε», έγραψε στη λεζάντα η Καλομοίρα, η οποία έχει παραδεχθεί ότι έφτασε τα 89,8 κιλά πριν γεννήσει, ενώ τώρα διαθέτει πάλι μία αξιοζήλευτη σιλουέτα.
Μάλιστα, όπως σας έχουμε ενημερώσει, σε πρόσφατη συνέντευξή της, η τραγουδίστρια αποκάλυψε τον τρόπο με τον οποίο έχασε 40 κιλά: «δούλεψα σκληρά και προσέχω πάρα πολύ. Η διατροφή μου αποτελείται κατά το 80% από υγιεινές τροφές και κατά 20% από σάλτσες και αυτά που μου αρέσουν. Κάνω πολλή γυμναστική, τρέξιμο, γιόγκα. Η γυμνάστρια μου βγάζει καθημερινά το πρόγραμμα που θα ακολουθήσω. Δεν το έχω κρύψει ποτέ: μου αρέσει πάρα πολύ το φαγητό. Όταν έβλεπα το σώμα μου με τόσα επιπλέον κιλά, στεναχωριόμουν. Φοβόμουν ότι δεν θα τα έχανα ποτέ. Αλλά έβαλα πρόγραμμα και έκανα ό,τι μπορούσα. Σιγά σιγά ένιωθα πιο καλά. Όσο αδυνάτιζα τόσο περισσότερο πρόσεχα τη διατροφή μου. Έκοψα τα μακαρόνια και πολλά ακόμη παχυντικά γεύματα. Ήταν βέβαια δύσκολο».
star.gr
