Η γνωστή παρουσιάστρια, Μαρία Ηλιάκη, μετά την ολοκλήρωση των επαγγελματικών της υποχρεώσεων και αφού βάφτισε και την κόρη της, απολαμβάνει τα μπάνια της στην πισίνα ενός ξενοδοχείου στην Μύκονο, ενώ συχνά ποζάρει με το μπικίν της, είτε στη θάλασσα, είτε σε κάποιο όμορφο σημείο στο νησί των ανέμων.
Το σώμα της Μαρίας Ηλιάκη με μαγιό
Η παρουσιάστρια δείχνει ξεκούραστη και πολύ ευτυχισμένη μέσα στο λευκό μπικίνι της με τα μαύρα, εντυπωσιακά της γυαλιά ηλίου!
Έτσι έπεσε από τα 73 κιλά στα 61 η Ηλιάκη
Η Μαρία Ηλιάκη δεν ξεχνά φυσικά να φροντίζει αρκετά τον εαυτό της και την σιλουέτα της, με την ίδια να έχει χάσει όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης της, τα οποία συγκεκριμένα ήταν 12.
Η Μαρία Ηλιάκη είχε αποκαλύψει χαρακτηριστικά πως μόλις 20 μέρες μετά τον τοκετό, έχασε 12 κιλά, έχοντας φτάσει από τα 73 που μπήκε στο μαιευτήριο, τα 61 κιλά. Η ίδια δεν έκανε κάποια συγκεκριμένα δίαιτα, ωστόσο η διατροφή που ακολουθεί τα τελευταία τέσσερα χρόνια πιστεύει ότι είναι αυτή που έχει βοηθήσει τον μεταβολισμό της και έχασε τόσο σύντομα τα κιλά της εγκυμοσύνης.
Μάλιστα, ανέφερε πως, όταν αγαπάς το σώμα σου, εκείνο το θυμάται.
Εκτός από η διατροφή όμως, η Μαρία Ηλιάκη αποκάλυψε πως τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. έκανε pilates, κάτι που επίσης την βοήθησε πολύ. Τέλος, έχει αναφέρει πως δεν υπάρχει κάποιο μαγικό φίλτρο ή κόλπο αλλά ότι στην ουσία έχει σταματήσει να καταναλώνει ζάχαρη και γλυκά.
youweekly.gr
