Αν υποφέρετε από αλλεργίες θα γνωρίζετε καλά ποια είναι τα χαρακτηριστικά σημάδια: τα μάτια σας δακρύζουν, η μύτη σας τρέχει, φταρνίζεστε και έχετε φαγούρα. Θα έχετε, ίσως, δοκιμάσει να τις περιορίσετε ξεσκονίζοντας και σκουπίζοντας, αλλά αν δεν έχετε καταφέρει να τις σταματήσετε, θα πρέπει να σκεφτείτε πέρα από τα βασικά.
Διαβάστε, λοιπόν, τι άλλο μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε από τις αλλεργίες, χρησιμοποιώντας τα παρακάτω απλά tips!
Βάλτε σε τάξη το κρεβάτι σας Όσο πιο ακατάστατο είναι το κρεβάτι σας, τόσο περισσότερο χώρο έχουν τα μικρόβια και τα βακτήρια για να κρυφτούν. Έχετε όσο λιγότερα πράγματα γίνεται στο κρεβάτι σας και πλένετε σεντόνια και κουβέρτες κάθε εβδομάδα.
Προσέξτε τα ποτισμένα φυτά Ναι, είναι πολύ όμορφα. Ωστόσο το χώμα πάντα κρατάει κάποια υγρασία – περιβάλλον που είναι ιδανικό για να δημιουργηθεί μούχλα. Αν δεν θέλετε να τα αποχωριστείτε, βάλτε τα σε ένα μέρος με πολύ ήλιο για να στεγνώσουν όσο γίνεται περισσότερο.
Μην χρησιμοποιείτε χαλιά Μπορεί να προσφέρουν ζέστη το χειμώνα και να ομορφαίνουν τον χώρο, αλλά αν έχετε σοβαρά προβλήματα αλλεργίας μην τα χρησιμοποιείτε. Τα χαλιά έχουν πάνω τους τα μικρόβια του σπιτιού, αλλά και αυτά που φέρνετε απ’ έξω. Οποιοδήποτε σκληρό πάτωμα, όπως το ξύλο ή το πλακάκι, είναι προτιμότερο από τα χαλιά.
Καθαρίστε τον νεροχύτη της κουζίνας Επειδή ο νεροχύτης έχει πάντα υγρασία είναι το τέλειο μέρος για να δημιουργηθεί μούχλα. Και να αναπαραχθεί! Όταν τελειώνετε το πλύσιμο το πιάτων, μην ξεχνάτε να τρίβετε και να καθαρίζετε και τον νεροχύτη.
Καθαρίστε τα κατοικίδιά σας Κάθε φορά που ο τετράποδος φίλος σας βγαίνει έξω, οτιδήποτε «κάθεται» στο τρίχωμά του έρχεται στο σπίτι σας. Το μπάνιο μια φορά την εβδομάδα είναι ιδανικό, αλλά σε πιο ρεαλιστική βάση, μπορείτε να καθαρίζετε το τρίχωμα με ένα υγρό πανάκι όταν γυρνάτε από τη βόλτα. Επίσης, μην ξεχνάτε να βουρτσίζετε το τρίχωμα, καθώς οι ίδιες οι τρίχες μπορεί να δημιουργούν αλλεργία.
Περιορίστε την υγρασία Η σκόνη και η μούχλα πολλαπλασιάζονται σε οποιοδήποτε περιβάλλον έχει υγρασία πάνω από 50%. Ένας αφυγραντήρας είναι ιδανικός, ιδιαίτερα σε δωμάτια που έχουν περισσότερη υγρασία, όπως για παράδειγμα οι αποθήκες.
