Αρχική Αναζήτηση

θρεπτικά συστατικά - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση

Τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται κάθε γυναίκα

Διατροφικές ανάγκες του καθενός, δεν είναι ακριβώς οι ίδιες. Όμως, όσο αφορά τις γυναίκες, οι ανάγκες τους μπορεί να είναι λίγο πιο εξειδικευμένες. Παρακάτω...

Πόσο θρεπτικά είναι τα καλοκαιρινά φρούτα

Τις τελευταίες δεκαετίες, χιλιάδες δημοσιευμένες μελέτες έχουν συγκεντρώσει συστάσεις που υποστηρίζουν την κατανάλωση φρούτων για τη σωματική και ψυχολογική υγεία. Έχει προκύψει νεότερη έρευνα που...

Ταχίνι: Τα 4 ωφέλιμα συστατικά του για την επιδερμίδα μας

Το ταχίνι αποτελεί υπερτροφή και ένα πολύτιμο καλλυντικό για την επιδερμίδα χάρη στα πλόυσια θρεπτικά συστατικά του. Περιέχει αμινοξέα, πρωτεΐνες και πολλές βιταμίνες και...

5 θρεπτικά λαχανικά που πρέπει να εντάξουμε στην διατροφή μας

Αυτά τα ισχυρά λαχανικά ξεχωρίζουν για τα φυτοχημικά τους και τις ίνες τους που μαζί με τις υπόλοιπες θρεπτικές τους ουσίες βελτιώνουν την ποιότητα...

Αποξηραμένα φρούτα: Πόσο θρεπτικά είναι και πώς μπορούν να σε βοηθήσουν...

Τα αποξηραμένα φρούτα είναι γεμάτα αντιοξειδωτικά και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και αποτρέπουν τις καρδιακές παθήσεις. Επιπλέον, οι ξηροί καρποί όπως τα αμύγδαλα, τα καρύδια, τα...

Τέσσερα θρεπτικά smoothies για να τονώσετε το ανοσοποιητικό σας

Η εποχή όπου όλοι γύρω μας είναι στην καλύτερη περίπτωση συνεχώς με ένα χαρτομάντηλο στο χέρι, υγρά μάτια και κόκκινη μύτη και στη χειρότερη...

Δύο φυτικά συστατικά θα βοηθήσουν τα μαλλιά σας να μακρύνουν στο...

Όσο εύκολο είναι να τα κάνουμε κοντά, τόσο δύσκολο είναι να γίνουν και πάλι μακριά, ανέμελα. Βλέπετε το καρέ μαλλί είναι αρκετά stylish, αλλά...

Θέλετε να μακρύνουν γρήγορα τα μαλλιά σας; Δείτε 3 θαυματουργά φυσικά...

Δοκιμάστε τα και θα εκπλαγείτε! Βαρεθήκατε τα κοντά μαλλιά; Θέλετε να τα μακρύνετε με γρήγορο και φυσικό τρόπο; Μήπως όμως τα μαλλιά σας δεν μακραίνουν γρήγορα...

Δοκιμάστε 9 γευστικά και θρεπτικά σνακ από την ειδικό

Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Παναγιώτα Βαρσαμά του dia-trofis.gr, μας δίνει ιδέες για νόστιμα και θρεπτικά σνακ που αναζητάμε στην καθημερινότητά μας. Συχνά γίνεται λόγος για τη σημασία...

Όλα τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζονται οι γυναίκες

Οι γυναίκες, έχουν διαφορετικές διατροφικές -και όχι μονο - ανάγκες από εκείνες των αντρών. Διαβάστε ποια είναι τα κυριότερα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να...