Αρχική Αναζήτηση

εμμηνόπαυση - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση

Υποφέρεις από κράμπες περιόδου; 3 τρόποι να τις αντιμετωπίσεις

Κράμπες περιόδου: Αν είσαι γυναίκα, σίγουρα θα έχεις βιώσει τις κράμπες περιόδου που έρχονται κάθε μήνα και σε «χτυπούν». Οι κράμπες περιόδου μπορεί να είναι...

Ηλικία πρώτης περιόδου: Με ποιους 7 σοβαρούς κινδύνους συνδέεται

Θυμάστε ίσως ότι την πρώτη φορά που αδιαθετήσατε, είχατε κάποια από τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, όπως ευερεθιστότητα, άγχος, κοιλιακές κράμπες, πονοκέφαλο, ακμή, απότομες...

Όλα τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζονται οι γυναίκες

Οι γυναίκες, έχουν διαφορετικές διατροφικές -και όχι μονο - ανάγκες από εκείνες των αντρών. Διαβάστε ποια είναι τα κυριότερα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να...

Διατροφή μετά τα 40: Οι 10 αλλαγές που πρέπει να κάνετε

Αν έχετε αφήσει πίσω σας την ηλικία των 40, ίσως θα έχετε παρατηρήσει ότι τα αποθέματα ενέργειας στον οργανισμό σας εξαντλούνται πιο γρήγορα απ’...

Χοληστερίνη: Μύθος ή αλήθεια; Ανακάλυψέ το!

Ανακάλυψε πού κρύβεται ο μύθος, ξεκαθάρισε ποια είναι η αλήθεια και μάθε για τον υπ' αριθμόν 1 εχθρό της καρδιάς! Σημείωσε σε ένα χαρτί τον...

7 αναπάντεχες νόσοι που «προτιμούν» τις γυναίκες από τους άντρες

Δεν είναι παράταιρο κάποιες ασθένειες να πλήττουν σε μεγαλύτερα ποσοστά τον γυναικείο από τον ανδρικό πληθυσμό. Και πολλές από αυτές έχουν συνδυαστεί αποκλειστικά με το...

Οι 7 βιταμίνες που χρειάζονται οι γυναίκες μετά τα 40

Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά των τροφών αποτελούν για τον οργανισμό τον «στρατό» που αντιστέκεται στις φθορές και τις ασθένειες που σχετίζονται με...

Σακχαρώδης διαβήτης: Μια ορμονική καταιγίδα που πλήττει τις γυναίκες

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η ισορροπία της γυναικείας ορμονικής λειτουργίας τίθεται σε σκληρή δοκιμασία όταν συνυπάρχει μια οποιαδήποτε μορφή σακχαρώδους διαβήτη, σε οποιαδήποτε φάση...

Ένα μήνα πριν το έμφραγμα το σώμα σου θα σου στείλει...

Λένε ότι η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία κι όχι άδικα. Είναι ένας απλός κανόνας που ισχύει για οποιαδήποτε ασθένεια. Θα πρέπει να κάνουμε...

Ορμονική διαταραχή; Νίκησε κούραση, αύξηση βάρους, προβλήματα γονιμότητας και περιόδου εξισορροπώντας...

Βρες ξανά την υγεία και την ενεργητικότητά σου! Μάθε πώς να ισορροπήσεις φυσικά τις ορμόνες σου. Χάλια διάθεση, πεσμένη ενεργητικότητα και ανεξήγητη αύξηση βάρους; Όλα...