Αρχική Αναζήτηση

εμμηνόπαυση - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση

Ασβέστιο: Ποιες είναι οι διατροφικές πηγές του

Ποιες είναι οι βασικές λειτουργίες του ασβεστίου, ποια τρόφιμα το περιέχουν και τι παθήσεις δημιουργεί η έλλειψή του;  Το ασβέστιο, είναι το μεταλλικό στοιχείο που...

Άστατη περίοδος: 5 συμπτώματα και η ερμηνεία τους

Θεωρητικά, πρόκειται για το πιο απλό πράγμα στον κόσμο: κάθε μήνα, οι ωοθήκες παράγουν ένα ωάριο που κατεβαίνει στις σάλπιγγες για να συναντήσει ένα...

6 Σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα σας γερνάει πολύ γρήγορα

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ο ρυθμός με τον οποίο γερνάμε εξαρτάται κυρίως από εξωτερικούς παράγοντες και όχι κληρονομικούς. Μόνο το 20% των επιπτώσεων καθορίζεται...

10 στοιχεία που χρειάζεται κάθε γυναίκα για να θωρακίσει την υγεία...

Ποια είναι αυτά τα πολύτιμα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται κάθε γυναίκα για να θωρακίσει την υγεία της; Τα παρακάτω… Ο κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες σε...

Πως φεύγουν οι πανάδες στο πρόσωπο με σωστή αντιμετώπιση

Το χρώμα της επιδερμίδας μας οφείλεται κυρίως στην παραγωγή της μελανίνης. Αυτή είναι άλλωστε υπεύθυνη και για το σοκολατένιο χρώμα που αποκτούμε μετά την...

Τι αλλάζει στο σώμα της γυναίκας μετά τα 40;

Όσο μεγαλώνουμε και τα χρόνια περνάνε, μαζί με τις αλλαγές στις συνήθειες και απόψεις, έρχονται και αναπόφευκτες αλλαγές στο σώμα και τις λειτουργίες του. Η...

Είστε γυναίκα άνω των 50 και θέλετε να χάσετε εύκολα κιλά;...

Μετά την ηλικία των 50, το σώμα χάνει ακόμα περισσότερη μυϊκή μάζα, ενώ το λίπος συσσωρεύεται πιο εύκολα. Οι ανάγκες αλλάζουν, επομένως η διατροφή που...

«1 χρόνο χωρίς ζάχαρη» -Η απίστευτα αποτελεσματική δίαιτα Γαλλίδας δημοσιογράφου [εικόνες]

Ενα πρωί του έτους 2015 η Γαλλίδα δημοσιογράφος Danièle Gerkens πήρε μια τρομερή απόφαση: να διώξει κάθε προστιθέμενη ζάχαρη από την διατροφή της. Αυτή η...

Οι 7 βιταμίνες που χρειάζονται οι γυναίκες μετά τα 40!!!

Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά των τροφών αποτελούν για τον οργανισμό τον «στρατό» που αντιστέκεται στις φθορές και τις ασθένειες που σχετίζονται με...

Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στον πονοκέφαλο – Πώς πρέπει να...

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στον πονοκέφαλο. Παρουσιάζουν πονοκεφάλους πιο έντονα, συχνότερα και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ότι οι άνδρες. Ένα μεγάλο...