Μπορεί το μασάζ να σας φαίνεται «πολυτέλεια», όμως τα οφέλη του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας είναι πολλά και κυρίως ευεργετικά! Σύμφωνα με το American Pregnancy Association, το προγεννητικό μασάζ βοηθά στη βελτίωση της υγείας και μειώνει τα συμπτώματα...
Στηρίζουν την εγκυμοσύνη, δίνουν το σύνθημα για να ξεκινήσει ο τοκετός, ρυθμίζουν την παραγωγή του μητρικού γάλακτος Απ’ τη στιγμή της σύλληψης ο ρόλος των ορμονών είναι πρωταγωνιστικός στην πορεία μας προς τη μητρότητα (αλλά και μετά). Χάρη σε αυτές το...
Συμβουλές και οδηγίες προς μέλλουσες μαμάδες, για ένα απολαυστικό καλοκαίρι! Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε και όλα όσα πρέπει να προσέξετε. Ουφ…τι ζέστη!  1.  Κάντε συχνά ντους με χλιαρό νερό! Θα σας βοηθήσουν να αισθάνεστε πιο φρέσκα και δροσερή (είναι ευεργετικά τόσο...
Συχνά οι μέλλουσες μαμάδες έχουν την τάση να «εκμεταλλεύονται» την περίοδο της εγκυμοσύνης τους, φτάνοντας συχνά στα όρια της υπερβολής, εφευρίσκοντας απίστευτες δικαιολογίες... για να μην κόψουν τις κακές συνήθειες, ή να μην ξεκινήσουν νέες καλύτερες. Δείτε ποιες είναι...
Η απόφαση είναι κοινή: ήρθε ο καιρός ο πελαργός να σας χτυπήσει την πόρτα και δεν βλέπετε την ώρα να συμβεί το ευτυχές γεγονός. Αν και θεωρείται πολύ δύσκολο για μία γυναίκα να καθορίσει την ημέρα της ωορρηξίας της, υπάρχουν...
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για όλες τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, στις οποίες δεν συμπεριλαμβάνονται μόνο οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά και οι πάσχοντες από προβλήματα υγείας, αλλά και οι έγκυες, ειδικά όταν βρίσκονται σε...
Τι πρέπει να κάνεις για να μειώσεις τις πιθανότητες να εμφανιστούν ραγάδες στην εγκυμοσύνη; Η πρώτη ανησυχία που έχουν οι μέλλουσες μαμάδες είναι εάν θα πάνε όλα καλά με την εγκυμοσύνη και θα αποκτήσουν ένα υγιές μωρό. Η δεύτερη είναι...
Καισαρική τομή ονομάζεται η έξοδος του εμβρύου μετά από διατομή της κοιλιάς και διάνοιξη των τοιχωμάτων της μήτρας. Η καισαρική πρέπει να γίνεται σε καλά οργανωμένο χειρουργείο από έμπειρο γυναικολόγο. Σε αντίθεση με το παρελθόν, που γίνονταν κάθετες τομές, σήμερα...
Πολύ συχνά, τα συμπτώματα περιόδου θυμίζουν τα συμπτώματα εγκυμοσύνης. Η απότομη αλλαγή των ορμονών... και στις δύο περιπτώσεις είναι ο βασικός λόγος που τα προκαλεί. Τα πιο κοινά συμπτώματα του προεμμηνορρυσιακού συνδρόμου (PMS) είναι τα εξής: Συναισθηματική φόρτιση Ένταση ή άγχος Καταθλιπτική...
Πόση καφεΐνη μπορείτε να καταναλώσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, αν επιτρέπεται ο καφές; Ορίστε μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μάθετε τα πάντα γύρω από αυτό το θέμα! Η εγκυμοσύνη έρχεται με πολλά «πρέπει» και «δεν πρέπει» ειδικά όταν...

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies - Για να σας προσφέρουμε τα καλύτερα άρθρα του διαδικτύου αλλά και τη σωστή λειτουργία χρησιμοποιούμε cookies τρίτων υπηρεσιών. Περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο