Πώς να βοηθήσετε το μωρό σας 0-3 μηνών να ξεχωρίζει τη μέρα από τη...

Τα μωρά τις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους κοιμούνται περίπου 16 ώρες την μέρα. Αυτές χωρίζονται εξίσου μέσα στη μέρα και τη νύχτα. Τα περισσότερα μωρά μαθαίνουν να ξεχωρίζουν τη...

Ανάλυσέ Το: Πώς επηρεάζει η στέρηση του ύπνου τις νέες μανούλες;

Έχει λίγο καιρό που κοιμάμαι… Όχι κάθε μέρα φυσικά… αλλά, ναι. Πλέον κοιμάμαι τις τρεις από τις πέντε ημέρες της εβδομάδας… Αυτό βέβαια συμβαίνει, αν δεν είμαστε άρρωστες, αν...

Τι να κάνεις όταν το να είσαι μαμά σε κάνει να αισθάνεσαι κακιά!

Έχεις αισθανθεί ποτέ ότι είσαι παγιδευμένη σε ένα φαύλο κύκλο νεύρων και κακίας; Πολλές φορές οι περισσότερες μαμάδες αισθάνονται άσχημα γιατί φωνάζουν στα παιδιά τους ή εκνευρίζονται μαζί τους....

Έξι οδηγίες για την μητέρα που θηλάζει και έχει αυξημένη παραγωγή μητρικού γάλακτος

Η υπερπαραγωγή γάλακτος εμφανίζεται σε αρκετές μαμάδες τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό. Σε ορισμένες περιπτώσεις η παραγωγή γάλακτος στο στήθoς της μητέρας υπερβαίνει τη ζήτηση που προκαλεί το βρέφος,...

3 κοινοί παράλογοι φόβοι των νέων γονιών

Από την ώρα που πληροφορείται μία γυναίκα ότι περιμένει παιδί μέχρι την ώρα που θα το συνειδητοποιήσει, τα πράγματα κυλούν ομαλά. Όταν, όμως, αρχίζει να καταλαβαίνει ότι θα γίνει...

Το burnout της σύγχρονης μαμάς

Ανοίγεις τα μάτια, ίσως με το ζόρι. Η λογική υπαγορεύει να σηκωθείς αμέσως, ήδη έχεις αργήσει. Το σώμα δεν συνεργάζεται. Προσπαθείς, δίνεις εντολές στα άκρα να ενεργοποιηθούν. Είναι δύσκολο, μοιάζει...

Οι γιαγιάδες κι οι παππούδες ζουν στην καρδιά μας

Η σπουδαιότερη κληρονομιά που αφήνουν πίσω τους οι παππούδες κι οι γιαγιάδες μας δεν είναι υλικά αγαθά αλλά οι εμπειρίες και οι αξίες τους, που συνεχίζουν να υπάρχουν για...

Η πιο σκληρή δουλειά που θα αγαπήσεις είναι η Μητρότητα!

Σας έχει συμβεί να ξυπνάτε το πρωί και το μόνο που θέλετε είναι να μείνετε κάτω από το πάπλωμα όλη μέρα, και να μην δείτε κανέναν και να μην...

10 πράγματα που δεν ξέρουν οι γυναίκες ότι συμβαίνουν όταν αποκτήσουν παιδί

Οι περισσότερες μέλλουσες μανούλες γνωρίζουν ότι όταν έρθει με το καλό το μωράκι τους θα « αποχαιρετήσουν» αρκετές συνήθειες της καθημερινότητάς τους. Για παράδειγμα ξέρουν ότι πλέον ο ύπνος τους...

«Μόλις γέννησα… Και τώρα τι κάνω;»- Οδηγός για νέες μανούλες!

Σίγουρα είστε από το είδος των γυναικών που έχετε προγραμματίσει άδεια μητρότητας και μάλιστα και τι θα κάνετε κατά την διάρκεια της άδειας σας. Σωστά; Και τώρα μετά την γέννηση...

Για να σας προσφέρουμε τα καλύτερα άρθρα του διαδικτύου αλλά και τη σωστή λειτουργία χρησιμοποιούμε cookies τρίτων υπηρεσιών. Περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο