Για πολλούς ανθρώπους τα αναψυκτικά είναι ένα είδος εξάρτησης, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ. Αισθάνονται πολύ ωραία, όταν πίνουν αναψυκτικά, αλλά όπως και κάθε άλλη κατάχρηση, έτσι και αυτή προκαλεί αλυσιδωτές επιπτώσεις στην υγεία τους. Ένας τρόπος για να...
Advertisements
Μία μερίδα τόνου, σολομού, σαρδέλας ή άλλων λιπαρών ψαριών μία με δύο φορές την εβδομάδα μειώνει... τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με μια πρόσφατη μεταανάλυση που πραγματοποιήθηκε από μία ομάδα ερευνητών στην Κίνα και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό...
Advertisements
Αν φοράς φακούς επαφής, τότε ξέρεις πολύ καλά ότι χρειάζεται μία ολόκληρη διαδικασία για να τους τοποθετήσεις σωστά στα μάτια σου. Πέρα από το γεγονός ότι πρέπει να βρεις αυτούς που βολεύουν εσένα συγκεκριμένα στα μάτια, χρειάζεται να κάνεις κάποια...
Advertisements
Λίγο οι γρήγοροι ρυθμοί και το άγχος της καθημερινότητας, λίγο οι απαιτήσεις τις δουλειάς, λίγο το νέφος της πόλης, λίγο η κακή διατροφή, μας οδηγούν τελικά σε ένα αποτέλεσμα... στην κόπωση. Η κόπωση όταν δεν προέρχεται απο παθολογικά αίτια, είναι...
Advertisements
Έχεις καθημερινά τόσα πράγματα στο μυαλό σου, από τη δουλειά σου μέχρι τις κοινωνικές και οικογενειακές σου υποχρεώσεις. Γιατί λοιπόν να πρέπει να σκέφτεσαι και το θέμα της αντισύλληψης; Ο οικογενειακός προγραμματισμός είναι ένα θέμα που απασχολεί κάθε σύγχρονη γυναίκα αναπαραγωγικής ηλικίας....
Advertisements
Όλα όσα πρέπει να αποφεύγεις για να γλιτώσεις από τις ημικρανίες και τον πονοκέφαλο! Η ημικρανία είναι ένας ιδιαίτερα έντονος πονοκέφαλος που συνήθως επικεντρώνεται στη μία πλευρά του κεφαλιού. Ο πόνος είναι συχνά αρκετά σοβαρός και έντονος, ώστε να σε...
Advertisements
Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από ανεξέλεγκτη κυτταρική ανάπτυξη και μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε ιστό του σώματος, όπως για παράδειγμα στον ιστό του μαστού. Οι παράγοντες κινδύνου είναι πολλοί, κάποιους δεν μπορούμε να τους ελέγξουμε, όπως το...
Advertisements
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου, γνωστός και ως ορθοκολικός καρκίνος, χαρακτηρίζεται ως «νεανικός» καρκίνος, καθώς τα τελευταία χρόνια παρατηρείται ανησυχητική αύξηση των κρουσμάτων στις μικρότερες ηλικίες. Αν και η μέση ηλικία διάγνωσης είναι τα 66 έτη, πρόσφατα στοιχεία που ήρθαν στο φως από την Αμερικανική...
Advertisements
Πολύς λόγος γίνεται τελευταία για τις τροφές και τα συμπληρώματα διατροφής που βοηθούν στη συγκέντρωση, ενισχύουν τη μνήμη και βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μπορούν όμως να βοηθήσουν πραγματικά; Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα γερνάει και οι λειτουργίες...
Advertisements
Οι πιο συχνές ασθένειες έχουν την αιτία τους στα πιο συχνά αρνητικά συναισθήματα   Οι πόνοι στην πλάτη, στη μέση, στα πόδια, τα θέματα με το ανοσοποιητικό, με το συκώτι, με το στήθος, τα θέματα με το στομάχι ή με τα...