ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΟ ΡΥΖΙ! Είναι αλήθεια ότι παχαίνει; Ποιο είδος είναι καλύτερο για...

Είναι πρακτικό, εύκολο και ένα από τα πιο διαδεδομένα συνοδευτικά για τα πιάτα σου μαζί με τα ζυμαρικά και τις πατάτες. Είναι όμως αλήθεια...

Τραυματισμός στο γόνατο: Πόσο σημαντικός μπορεί να είναι;

Πώς καταλαβαίνουμε τη σοβαρότητα ενός τραυματισμού στο γόνατο και πώς αντιμετωπίζουμε τους τραυματισμούς; Το γόνατο είναι η μεγαλύτερη άρθρωση του σώματος και συνάμα μια από...

Κεράσια: Πλούσια σε οφέλη για την υγεία

Τα κεράσια αγαπούν την υγεία μας αλλά και τη σιλουέτα μας. Χρήσιμες συμβουλές και οδηγίες για την κατανάλωσή τους. Κεράσια ονομάζονται οι καρποί του δένδρου...

Μαγνητική μαστογραφία: Ένα πολύτιμο όπλο κατά του καρκίνου του μαστού

H μαγνητική μαστογραφία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική τόσο στη διάγνωση του καρκίνου του μαστού όσο και στις προληπτικές εξετάσεις. Ποια είναι τα πλεονεκτήματά της και...

Η ζάχαρη είναι εθιστική; Πώς μπορείς να απαλλαγείς από αυτή;

Οι ειδικοί λένε πως η ζάχαρη είναι σαν ναρκωτικό. Όσο πιο πολύ τρως τόσο πιο πολύ θέλεις να συνεχίσεις να τρως. Και αυτό είναι...

Σοκολάτα: Λευκή ή σκούρα;

Η σοκολάτα εκτός από θερμίδες περιέχει και θρεπτικά συστατικά. Προτιμάμε λευκή ή σκούρα σοκολάτα; Αποτελεί λατρεμένη συνήθεια μικρών και μεγάλων, αλλά συχνά συγκαταλέγεται στη «μαύρη...

Νυχτερινές επισκέψεις στο ψυγείο; Αντιμετώπισέ το!

Πετάγεσαι από το κρεβάτι και τρέχεις στην κουζίνα, αδειάζοντας ό, τι υπάρχει στο ψυγείο; Από πού πηγάζει αυτή η επιθυμία; Και πως θα την...

Πώς θα χάσεις λίπος κάνοντας νηστεία;

Νηστεία είναι η εκούσια ή ακούσια αποχή από ορισμένες τροφές όπως, γαλακτοκομικά, κρέας, κοτόπουλο, ψάρι, αυγό και γενικά ζωικής προέλευσης προϊόντα. Το μεγαλύτερο ποσοστό......

Οι υδατάνθρακες που επιτρέπονται στην καλοκαιρινή σιλουέτα σας

Ποιες επιλογές έχετε λίγο πριν φορέσετε το μπικίνι σας. Οι υδατάνθρακες είναι μία από τις πιο «παρεξηγημένες» κατηγορίες φαγητών. Οι περισσότερες γυναίκες τις αποβάλλουν σχεδόν...

Γιόγκικη αναπνοή

Θεωρείται η πιο σωστή αναπνοή. Γνωρίζετε ότι με την γιογκική αναπνοή μπορείτε να αντιμετωπίσετε ακόμα και την δυσφορία που αισθάνεστε τις δύσκολες ημέρες; Υπάρχει συγκεκριμένος τρόπος...

Για να σας προσφέρουμε τα καλύτερα άρθρα του διαδικτύου αλλά και τη σωστή λειτουργία χρησιμοποιούμε cookies τρίτων υπηρεσιών. Περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο